当妈这件事真是一条不归路，熬过了孕吐，挺过了负重10个月，生的时候更是鬼门关走了一遭。本以为生完娃就万事大吉了，没想到产后还有更多麻烦等着你。打败一个小boss又来一个大boss，这简直是无法通关的人生设定啊~

还有一个让妈妈们非常头疼的问题，那就是瘦身塑形。想当年各位妈也是前凸后翘S型曲线，走在街上回头率超高的好不好！老公追好久才追到手的有木有！可是自打生了娃，水桶腰，大粗腿，手臂拜拜肉就再也没离开过了，恐怕老公的眼里已经装不下了。

■ 色斑细纹统统冒出来， 我的脸怎么了？

别的地方也就算了，可是连最重要的脸部也没能逃过厄运。明明以前皮肤雪白雪白的，可是自打怀孕起皮肤就开始变黑。还时不时冒些小痘痘、小色斑，眼角细纹都冒出来了。只不过生了个孩子，为啥一下就老了10岁啊？跟老公走在一起都有人以为是姐弟恋了。

■ 头发一掉一大把，已经很久不用梳子了……

这个麻烦很多妈妈都遇到过，连范玮琪、小S这些明星妈妈都不能幸免于难。自打生完娃就没睡过一个整觉，休息不好头发能不掉吗？很多妈妈没有办法，最后连头发都不敢梳了。

■ 整天围着娃转，哪有时间做保养？

从宝宝一出生起，妈妈们就跟保养SAY BYEBYE了，不分白天黑夜的喂奶，不分早晚的换尿布，再加上给宝宝洗澡、洗衣服、打扫卫生……偶尔照一下镜子，自己都被吓到了。可是，即便想要做些保养，又哪来的时间呢？

看了生娃后的各种问题，在备孕的妈妈是不是有些恐惧，其实这些都不是问题，今天辣润润给你支招统统消灭掉这些问题。

■ 脸上斑块，体内淤块，有斑必有淤。

中医认为“脸上斑块，体内淤块，有斑必有淤，治斑不离血。 人体的内分泌状况决定了色斑形成的原因，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面，营养肌肤，黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去。

阿胶是众多气血双补产品中，历史最悠久，也是被众多医家似为补血活血之良品。

■ 产后脱发护发是新妈妈们的头等大事

怀孕期间，胎儿成长的需要，大多的妈妈将自己的养分传递给了胎儿，孩子出生后，妈妈却忽略了自身要补钙的事情。哺乳妈妈是骨质疏松的高发人群，很多女性在产后出现腰酸背痛，牙齿松动，足跟痛等月子病，哺乳期缺钙是原因之一。哺乳期妈妈乳汁分泌量越大，钙的需求量越大。为宝宝提供高含钙的母乳是每个妈妈最重要的事情。

哺乳期妈妈可以选择饮食补钙，在新妈妈的饮食中可以多食用些芝麻 紫菜 菜花等。忙碌中的妈妈如果没有时间。辣润润向你推荐润娇颜阿胶糕，含有阿胶 芝麻 核桃 红枣 枸杞，富含多种氨基酸 维生素 提高身体免疫力。并且芝麻中的钙元素可以补充新妈妈的缺钙现象。

辣润润最后提醒无论你是备孕中的妈妈还是产后妈妈，“女人不败家哪来的时尚，不花钱哪来的漂亮”女人舍得投资自己，老公永远是自己的。

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