任 何 事 情，想 做 就 有 办 法
不 想 做 就 有 借 口
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7、8月份是
减肥宝宝们纷纷
晒成绩单的时候了
下面这些宝宝你觉得谁最励志？
孙俪经济人郭思
▲#一年减掉65斤#24k纯金正能量
减肥心得：
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国美Selena Gomez
▲ 瘦出曲线美，圆脸变小V脸
减肥心得：
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每天坚持健身2小时
垃圾食品被有机食品取代
早餐只吃半个墨西哥卷饼或者只吃麦片+全脂无糖酸奶
③. 朴信惠
▲# 1月瘦10斤的频率# 颠覆形象，从胖妞到甜美
减肥心得：
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只吃白菜、西瓜带点米饭
晚上6点后不进食
南瓜和红豆水辅助
学习芭蕾舞
邓紫棋
▲邓紫棋瘦出马甲线
小粗腿没了，轻松甩掉皮裤！
减肥心得：
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管住嘴，迈开腿
除了有氧运动还加入了机械练习
练出局部肌肉美美的线条
赵丽颖
▲ 微胖界的代表赵丽颖《老九门》也瘦出锁骨啦
原本不占上风的大圆脸现在微微一笑变尖了
减肥心得：
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V脸认证，她会随身备水果便当
喝瘦身汤，瘦身汤一般是由各种蔬菜组成
只加少量油盐
跑步！每次时长控制在80分钟以内
小编微信号：LXT2099。聊天专用微信号：LDSN88
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
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