大家晚上好啊~

最近发现不少中年少女们状态极佳，看到她们身上旺盛的生命力美感就让人觉得安心，优雅美丽的样子让人没法把“老去”这样的词汇放在她们身上。

大S徐熙媛凭借二次元狗啃刘海轻松上热搜，这样健康有富有青春气息的状态，不愧被称为“回春的怪女孩”，哪里看得出是孩子妈？

不仅是大S，她的好姐妹同样看起来富有朝气，状态极佳。不论是我们的“小魔女”范晓萱，还是古灵精怪小s，还是说求仁得仁逆风翻盘的阿雅。每个人都有自己的心酸苦楚，但每个人也成就了自己的独特美丽。

今天就想跟大家分享下，维持长久年轻感的奥义——健康富有生命力的美。

年轻态美魔女

骨子里对年轻态的迷恋

不仅仅在娱乐圈，时尚圈更是喜爱“永远年轻的”脸。

这种看起来状态很好的样子会给人一种源自生命底色的厚重又生动的美感，是人们刻在骨子里的追求。

所以现在很多女星都会因“少女感”“回春脸”反复登顶热搜，尽管一些女星都快看到审美疲劳，但人们还是对她们津津乐道。

不论是美容教主大S，还是42岁被认作24岁的小魔女范晓萱，她们的年轻态是流淌在眼神里的肆意，是体现在神色中的轻盈。

谁帅的更真，更“爷”一目了然

凭借年纪轻为倚仗的美当然够鲜活，这无可厚非。

难就难在，当我们面对不可抗拒的重力、下垂、松弛时，怎么样让自己的花期更长？

回春少女的真相

想要这种看起来富有生机的（少女感的本质）、生活很好的状态，不仅在于面部饱满紧致，更重要的是获得身形上的轻盈舒展感，还有精神上的积极阳光感。

这也是比简单的医美“换头术”更高阶的变美奥义——拥有厚重的，有生命力的，能够真实的打动人心让人心生向往的美感。这种状态不仅愉悦他人，同时也让自己熠熠生辉。

它不是简单的嘟嘴瞪眼，笔芯外加一副剪刀手就可以获得的年轻态生机美感。

是不是强打起精神营造的年轻感，从眼神里能读出来，从体态中也能看出来。

想要花期长长久久，就需要我们日复一日的高度自律，合理安排生活，保证身体+精神的良好状态，进而积累养成这种年轻态的美感——健康+轻盈+有生命力，每样都不能少。

尤物女神的秘密

我们的目光之所以会在女明星身上停留，正是因为她们向我们传递了美的无数种可能，不仅仅在于颜值，更是在于身材，精神状态。

不用非得美若天仙才能成为人人都爱的尤物，这种美太稀缺，让普通人心生退意。女性墙头的可贵之处就在于为自己的变美之路提供了可以借鉴的明路，告诉我们，只要走心的认真付出，就会收获更好的自己。

不想医美换头，那就努力修炼身材。体型体态对整体美感的影响更大，拥有好身材才更接近人人倾心的尤物女神。

有的女星就是有这种本事，让人们都审美疲劳、夸倦了她，可被问到谁的身材好到成为榜样，我们能回想起来的还是她。

女星们为了维持好身材好状态尝试过各种各样的方法，归根结底真正有效的还是“老三样”——健康饮食+合理锻炼+长久自律来保证自己的好状态。

合理健身是保证身体年轻态的秘诀，但是要动脑健身、量力而行。暴汗法属于交智商税的运动方式，理性看待。

不仅健身不能光用蛮力，饮食也要注意营养均衡，节食减肥要不得。前几天陈学冬在《我家那小子》中的食物冥想减肥法上了热搜，基本经历了：心理暗示、狂吃生蚝、黄瓜解馋、烧烤回血四个阶段，除了贡献笑点，对健康减脂并没有正面帮助。

我们都知道健康有效的减脂需要“三分练七分吃”，吃的部分很重要，需要用心对待。氧叔观察了下女星中的健身达人们的健康饮食，发现都是蔬菜+蛋白质+碳水化合物的合理搭配。

其中氧叔还发现一个女星保持身材的小秘密，早餐定期饮用豆浆。

豆浆本身就是很健康的具有民族特色的饮品，它的营养非常丰富，且易于消化吸收，还有辅助健身令人健康变瘦的属性——含有高膳食纤维，能够在减脂期间增加饱腹感；还富含植物蛋白，能有效增加能量等。

正确健康的变美姿态

在这个人手一杯奶茶的时代，变胖似乎变成了社畜的体型发展趋势。

当然不能放任这种情况的发生，我们完全可以用健康的豆浆来代替令人上瘾使人发胖的不健康奶茶，跟女明星一起严格进行身体管理，为自己的健身减脂助力。

请牢记，健身减脂期间，饮品除了水，优先考虑自制健康瘦身豆浆。

外卖的豆浆不是勾兑，就是过分添加糖，还是自制安心又健康。不过随着天气越来越热，早上做好的豆浆放到中午饮用时很容易就变质。想要在繁忙工作时也能随时喝到鲜榨的豆浆，当一个健康精致的人间公主吗？

今天氧叔就为大家介绍一款颜值高，为都市丽人们量身打造的豆浆机——九阳不用手洗的破壁豆浆机Ksolo。

Ksolo延续了九阳k系列豆浆机不用手洗的特点，推出单人系列，一次一杯，轻巧体积，更适合办公室使用。

夏日减脂神助攻

作为豆浆机中的战斗机，九阳不用手洗的破壁豆浆机Ksolo的优秀核心卖点就在于便捷（不用手洗，机器有自动清洗功能），轻巧（体积小，安置方便），省心（静音研磨，不打扰他人，办公室也适用）。

同时还高效（搭配九阳料包最快5分钟就可以喝到一人份鲜榨豆浆），最后还可以直接当饮水机（55℃温水即饮）。

氧叔就买了一台九阳ksolo放在办公室，喝豆浆很方便，再也不用担心豆浆带过来变馊了。不论是起晚到公司把豆浆作为早餐，还是代替奶茶成为下午茶，或者是晚上加班时的健康代餐，都很适用。

家里之前买的九阳豆浆机闲置后就被母上大人带走了，说她们不嫌弃。

毕竟现在OL们待在办公室的时间很长，放置一台豆浆机也是对自己的一份关爱。

日常在家，尤其是独居生活的精致OL女性也少不了优质便捷豆浆机的陪伴。

下面氧叔详细介绍下九阳不用手洗的破壁豆浆机Ksolo的使用过程。

制浆部分——首先加入纯净水，保证水量明显超过清洗水位。

然后在研磨机内倒入今日份豆料包。

氧叔加的是九阳轻享三味豆料包，这次用的是藜麦杏仁燕麦包，其他两种口味也是很棒的。

按照需求选好制浆模式，然后只需等待5分钟，一杯温度适宜的鲜榨一人份豆浆（240ml，一次一杯）就可以饮用了。

来来来，喝豆浆。九阳Ksolo打出来的豆浆口感很细腻，亲测好喝。

在我们享受美味饮品的时候，就可以开启机器的自动清洗功能了。

不用手洗，和传统豆浆机比较，真的是懒人福音。 不仅如此，清洗还增加高温除菌功能，便捷的同时更卫生。

清洗中

清洗后

真的很干净，十分省心。除了用九阳搭配的豆料包外，还可以自己制作花式豆浆。制作时间超快，不到10分钟一杯豆浆，机器制作豆浆的过程很安静，几乎没有噪音。

大家最后再看一眼，操作流程就是如此便捷，一杯豆浆4步曲——一倒，一按，一接，一拉。

这么省心又高效，还能帮助人健康瘦身。除了夸，已经不知道说什么好了。

今天推荐的豆浆机Ksolo制浆一次是240ml， 一杯一饮，适合一人饮。

而其他九阳不用手洗豆浆机k系列同样优秀，豆浆机kmini，容量300～600ml，适合2～3人饮用。

豆浆机kmini

豆浆机k61，容量300～1000ml，适合3～4人饮用。“一家人”全齐了，可以满足不同人的需求。

豆浆机k61

没用过九阳不用手洗的破壁豆浆机Ksolo的小可爱，可能还意识不到无人清洗是多么的便捷，那么请观看这个小视频，直观体会它的便捷高效与省心。视频很短，不到一分钟，大家戳进去看看~

夏天来了，愿大家都能喝到鲜榨豆浆，健康轻松瘦身，变身精致美魔女~

福利购买链接

这么好的产品，氧叔当然要为大家讨一些福利~

心动不如行动，大家赶紧下手吧~最后别忘了今日份“在看”~