5月5日-5月11日
第十一周营养食谱
成实外雅安校区
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
膳食平衡 科学配方
红油水饺 黄瓜肉片 双椒肉丝 炒生菜 棒骨菠菜汤 米饭
蔬菜粥 豆浆 鸡蛋 炝瓜丁 奶香馒头 酸辣粉
黄焖鸡 洋葱盐煎肉 土豆肉丝 炒上海青 棒骨大白菜汤 黑米饭 沃柑
水煮肉片 泡椒鸡片 油渣莲白 泡椒三月瓜丝 番茄煎蛋汤 米饭
凯兰牧场A2全脂纯牛奶 白色恋人
红豆粥 玉米糊 青瓜炒蛋 炝炒藕片 鲜肉包 蔬菜花卷
外婆菜回锅肉 韭菜豆干肉丝 冬瓜酥肉 姜汁菠菜 棒骨带丝汤 玉米饭 香蕉
烧肘子 泡菜肉丝 肉末蒸茄子 素炒南瓜丝 酸菜粉丝汤 米饭
九阳豆浆 春卷
绿豆粥 八宝粥 蒸嫩蛋 炝炒大白菜 肉末花卷 馒头
青豆魔芋烧鸭 青笋木耳肉片 干锅花菜 炒油麦菜 棒骨黄瓜汤 绿豆饭 香梨
黑椒肉丝炒面 酸菜土豆肉丁 家常肉丝 炝炒空心菜 棒骨萝卜汤 米饭
凯兰牧场A2全脂纯牛奶 南瓜花卷
红薯粥 豆浆 鸡蛋 炝炒莲白丝 豆沙包 椒盐花卷
红烧肉丸 宫保鸡丁 榨菜豆花 蚝油生菜 棒骨小白菜汤 红豆饭 苹果
粉蒸排骨 辣子肉丁 泡椒肉片 枸杞白菜 绿豆南瓜汤 米饭
玉米糊 香酥小麻花
醪糟小汤圆 小米粥 番茄炒蛋 麻辣豆干 三鲜面片 玉米馒头
香雪鸡排 鱼香肉丝 家常凉粉 炒小白菜 棒骨冬瓜汤 小米饭 沃柑
香卤肉 土豆肉丝 肉末豇豆 糖醋莲白 棒骨黄瓜汤 米饭
九阳豆浆 油条
南瓜粥 八宝粥 鸡蛋 辣炒泡菜 蒸饺 甜花卷
土豆烧牛肉 双椒肉丝河粉 玉米肉丁 白油冬瓜 白菜豆腐汤 紫米饭 香蕉
一周食谱分析
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我校(中学部)
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