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“辣妈”这个词对于蜜友们来说可不是新名词啦，以前，辣妈这个专有名称属于贝克汉姆的妻子维多利亚，现在，这个词语也属于娱乐圈越来越多的中国女星。马上就是母亲节了哦！万能的小编带着你们盘点一下娱乐圈的这些辣妈们。

4岁就开始演戏的杨幂在2012年被爆出与刘恺威的恋情，2014年和刘恺威领证，同年6月产下“小糯米”，生完宝宝的大幂幂身材依然苗条如旧，事业上也是一路标红，被网友称为“人生赢家”。

小S可是娱乐圈最“高产”的辣妈之一。 以主持《康熙来了》而大红大紫的小S，被称为是时尚辣妈的第一代言人。已经孕育3个宝宝的她依然是魔鬼身材。她的姐姐大S却在生产之后身材变得臃肿，显然是小S更“辣”。

孙俪不但出演过《辣妈正传》，她自己也是名副其实的一位辣妈，生了等等和小花之后身材依旧很好，在某采访中孙俪透漏自己每天都会睡十几个小时，每晚11点准时睡觉，不知不觉睡着睡出了曲线，这是因为充足的睡眠时间有助于产后的恢复。娘娘原来你的好身材是睡出来的呀。

赵薇产后恢复到苗条身材，而且穿衣也逐渐有品位。复出后其事业并未受到影响，还自己导演了电影《致青春》，之后凭借电影《亲爱的》中精湛演技首次摘得金像奖最佳女主角，又以新作《虎妈猫爸》回归电视荧幕，在网络热播，多项指标都拿下全网第一，深得各个年龄段的观众喜爱。

一部综艺节目《爸爸回来了》让李小璐和贾乃亮的宝宝小甜馨在公众的视野亮相。李小璐生下女儿小甜馨后，身材一直保持得非常好。在《爸爸回来了》第一季中，辣妈李小璐更是带着女儿在三亚大秀好身材。

看过了这么多明星辣妈之后，是不是也很羡慕呢？其实辣妈除了身材辣之外，皮肤也是非常重要的。想做辣妈现在就得注意保养自己啦，那么如何保养才可以让肌肤趋近完美呢？万能的闺蜜告诉你，完整保养＝日常基础保养＋每周特殊护理。日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，如黑眼圈、眼袋、肤色暗淡、毛孔粗大、干燥、斑点等，每日还需进行加强保养。每周特殊护理是指每周进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份和养份，让肌肤处于健康状况之下。

日常基础保养：洁肤、爽肤、润肤

洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清除尘垢、过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。

爽肤：用棉球粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍，避开眼部，再次清洁面部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。

润肤：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要的水份与养份，令肌肤柔润而有弹性。

每周特殊护理：磨砂、按摩、敷面

摩砂(去角质)：去除老化的细胞，预防角质增厚，使新生细胞更快到达表层，加速新陈代谢，使养份更易吸收，令肌肤光洁平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部轻轻按摩，Ｔ界部位较为油腻，可稍加按摩，然后用清水彻底清洗。每周1－2次。

按摩：按摩可促进血液循环，增强肌肤弹性。不同的部位按摩方法也是不同的。
脸部：从额头由内向外条圈，Ｔ界则往上往下按摩；面颊从鼻翼旁由内而外打大圈；在下眼圈及眼尾处稍加轻拍(可消除眼部疲劳)。
颈部：以由下而上手法轻推，可舒缓精神疲劳，令肌肤结实，更有弹性。每每1－2次。

敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮肤水分和体温的散发，使皮肤温度升高，加促血液循环，促进新陈代谢。
撕拉式面膜：软化角质层，深层清洁，彻底清除毛孔内的尘垢和过剩油脂，保持毛孔通畅，令肌肤洁净、细致。将面膜均匀涂于脸部(避开眼和唇部)，待10-20分钟后撕除。每周2-3次。
水洗式面膜：清洁的同时，补充水分及养分，令肌肤柔软光滑，将面膜敷于面部10-20分钟，待干后用清水彻底冲洗干净，每周1-2次。

加强保养(视肌肤状况而定)：嫩肤、眼部护理

嫩肤：爽肤后，使用嫩肤品，以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强细胞活力，使肌肤保持健康的生理机能。

眼部护理：取眼霜轻抹于眼周，以向上向个打圈手法轻轻按摩片刻，减少眼部皱纹、眼袋和眼部浮肿，保持眼睛明亮有神。

完整的保养步骤：洁肤——磨砂(去角质)——按摩——敷面——爽肤——嫩肤——润肤——眼部护理

看了这么多大家是不是应该操练起来啦，好好保养自己才是关键哦！

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