最近“46岁的李英爱”登上热搜，身着一袭黑色长裙的李英爱复出亮相活动，引来现场的一阵惊呼。这哪里是46岁的模样？说26岁估计也有人信吧……岁月是把杀猪刀，大概是只对我们这些凡人吧……

来见证别人家的“46岁颜值和气质”——

▲李英爱的亮相端庄又大气，星范依旧。黑发雪肤非常具有东方美，俏皮的一记微笑给人感觉又十分的亲切。皮肤细腻紧致，但并没有觉得有不自然的僵硬感，手部的肌肤和颈部的肌肤都保持得非常细腻、紧致。

▲如果说精修图还有水分，那么动图基本上就是本人的真状态了，是不是完全经受得住考验？！妆容上，是她一贯的淡妆，内眼线衬出琥珀色瞳仁，微微点缀的卧蚕，让眼神清澈明亮。白皙透亮的皮肤配上玫紫色口红，优雅又有好气色。

▲李英爱的身材保持得也是相当完美，被剪裁立体利落的礼服勾勒出细腰长腿的李英爱，状态好似少女一般，没有一丝赘肉。

▲回看十四年前《大长今》时的李英爱，不论是皮肤的状态，还是妆容的感觉，甚至是笑容和发型，李英爱几乎毫无变化，“不老女神”的称号真的是当之无愧。

▲都说美人迟暮，然而这一点在她身上完全不成立，更有网友感慨：李英爱真的是典型的二十多像三十，三十多还像三十，四十多还像三十。气质真棒啊！女人味中还有点甜！有点酷。

▲这种轻熟的甜美风，因为时间的沉淀，让她的气质更经得起检阅了，行止间光彩照人，顾盼生姿，真是令人心生羡慕。

▲不得不说，李英爱还是属于“老天赏饭吃”的颜值，这种骨相的女人本身就比较耐老，再加上自己对于保养的要求比较高，所以才能达到今天这个状态。但说真话，40岁以后的女人吸引人的除了脸，气质也是最关键的，而李英爱身上的那种氧气感、轻盈感，让人如沐春风，非常赏心悦目。这一点，这些40+的女明星也做到了哦~

▲你们觉不觉得俞飞鸿和李英爱的气质特别像，俞飞鸿也是46岁，两个人脸型和骨相都很相似，所以也是越老越优雅越有韵味。

▲五官偏成熟的她在30岁之后那份美显得更灿烂，也更经得住时间的考验。

▲对于“美人迟暮”，俞飞鸿从来都是坦然的，有皱纹又如何？那也是一种魅力。相比较容颜的衰老，俞飞鸿认为内心的自由与否更令人觉得幸福。

▲所以敢素颜，有皱纹也不遮掩，大方的将自己岁月的痕迹展示出来，与时光和解，过得是一个不被“年轻才是美”左右的任性人生。

▲一袭大偏分是她爱了很多年的发型，在《ELLE世界时装之苑》大片中，粉色的睡袍搭配淡妆，美得妩媚迷人。飞扬的发丝将脸型修饰得超级完美，一抹甜笑展露立体深邃的五官，无瑕的肌肤细腻有光泽。

▲马伊琍最近在微博中发了一组素颜照，手拿一朵小花，可爱又随性，整个人状态很随意、很舒服。素颜也不惧的她，甚至笑到照片都糊掉了，一袭刘海短发，俏皮灵动。

▲作为两个孩子的妈妈，马伊琍算得上保养得很好了。素颜时除了黑眼圈，几乎没有皱纹，近看瑕疵也不多，足见皮肤的紧致和细腻的程度。

▲十年马伊琍从夏琳到罗子君，颜值上几乎就没有变化，只是气质上，那时候感觉更青涩，如今更沉稳。发型更是一模一样呢！

▲短发是马伊琍的标志，从夏琳之后，就一直跟随这她。“干练、聪明、大女人”一直是马伊琍身上的代名词。而耳上短发也成就了她最减龄的打开方式，在这些年中，她以短发饰演了很多角色。亮相活动上，这抹干练的短发也让她可清新、可优雅。

▲很少浓妆的她，偶尔也会用一抹红唇来提升气场，睫毛更是她助攻颜值的利器。马伊琍的睫毛天生就非常纤长的，用睫毛夹夹得卷翘后涂上睫毛膏，侧颜看上去犹如贴了假睫毛一般。

▲肩宽且平，脖颈线条颀长，腰身纤细，整个人都很挺拔舒展，整个人落落大方，气质非常好。“中年女人”在她身上不存在的，毕竟美丽的女人永远都不在于年龄。

▲久违荧幕这么久，蒋勤勤古装的美依旧不减，在《海上牧云记》中依旧美成古装教科书。而且和剧中“容颜已逝”的皇后不同的是，十几年来她几乎容颜未改，无论是盈盈还是皇后，都是目光含情，水汽氤氲的绝色，让人看了心生犹怜。

▲并随着岁月的沉淀，短发了的蒋勤勤面容有着沉静和宽厚的美丽，简单的妆容，干练的发型都凸显出属于她年龄的优雅精致。

▲侧颜也无可挑剔，身姿挺拔，下颌线条十分清晰，没有一丝松弛，就连颈纹也完全没有。

▲41岁的李小冉也美得大气舒服，素颜皮肤白如小灯泡，细腻和光泽度满分，堪称是娱乐圈的“合影杀手”。不仅肌肤好，身材管理也是出了名的严格，这腰身，这天鹅颈，气质好到没话说。

▲还有43岁的林志玲姐姐，前段时间被网友吐槽有了鱼尾纹，但她的态度却很大气和有教养，开了个小玩笑就过去了，对于有皱纹这件事也不那么在意。心态好也是对抗衰老的良方，超嗲的志玲姐姐就这身材和颜值说是28岁的少女也有人信了。

虽然每个人在天生底子上确实会有耐老和不耐老这么一说，但是真正不分年龄的美，是由气质决定的。而这些女明星除了在日常保养上，全身心的修炼和精神世界的丰富，才是让她们成为我们羡慕对象的原因。

1.修身养性，提高新陈代谢，紧致肌肤和保持气质。

▲李小冉的白皙有线条的大长腿可不止是老天赏饭就够了，还要靠平时的勤加锻炼，没有戏份时她做的最多的就是跑健身房，这件事的优先级和拍戏一样重要。想要同时锻炼手臂和臀腿线条的可以选择椭圆机，它对膝盖的损伤比起跑步等高强度运动也更小。

▲蒋勤勤除了会做瑜伽之外，还会配合力量训练，保持肌肉的紧实度，同时也注意身体的拉伸，将身材塑造得更有线条美，挺拔的站姿也是女人最好的化妆品之一。

2.肌肤保养要全方位做好，并选择最适合自己肤质的。

▲志玲姐姐参加户外节目时就透露过，她的肌肤比较容易敏感，所以一定会涂抹防晒，而且会隔几个小时就会补涂。好的皮肤状态当然会给她更多的自信，眼部衰老则很容易看起来没精神，所以她一出门就会戴上墨镜，保护眼部皮肤。

▲俞飞鸿对于护肤的执念颇深，在采访透露，她拍戏早上5点如果需要化妆，前一天晚上绝不出席吃饭聚会场合，因为工作之前一定要保持9~10小时的睡眠，睡到自然醒是让她最舒服的状态，而且皮肤才能贴合妆品，的确，她每次的妆容都精致服帖，自己的皮肤状态也是紧致发亮的。

▲李英爱紧致的皮肤是因为自己喜欢用美容仪器来帮助提拉紧致，让脸部线条和状态都更饱满向上。素颜时她的肌肤真的非常细腻、白皙，还有健康的光泽感。

女人的年轻不是一辈子的，但是美丽和可爱是可以保持一辈子的，和她们一起越老越优雅吧！

撰文：野生橙酱