中国首位无氧完成登顶14座8000米以上山峰的攀登者何静分享自己登顶的经历。

上世纪20年代，当有记者问英国著名登山家乔治·马洛里为什么要登山时，他有几分不耐烦地回答：“因为山就在那里！”他大概不会想到，这句话激励了一代又一代的登山家，这其中也包括一个“80后”的西安姑娘何静。用了七年时间，何静于10月9日成为了中国首位无氧登顶14座海拔8000米以上高峰的女性攀登者。至今，包括她本人在内，人类完成如此壮举的女性登山者仅有三人。23日下午，在西安建筑科技大学贾平凹文学艺术馆内，何静和记者分享了她的登山历程，未语泪先流，也许这其中的辛苦，只有她自己才知道。

何静动情地分享自己攀登的经历。

孤独却不寂寞，这是之前七年的常态

站在记者面前的何静，看上去和任何一个普通的西安女孩一样，大眼睛，马尾辫，身材甚至有点瘦削，只是常年的登山生涯让她皮肤看上去有点黝黑。她从2006年第一次登秦岭开始，她就爱上了登山，“秦岭是我们的父亲山，沿途的景色、登顶后的欢畅和山顶的风景，把我的疲惫感一扫而光，我被秦岭的恢弘深深震撼，从此我热爱上了登山，从休闲攀登到挑战雪山，一步一个脚印走下去。”何静还有个身份，是陕西女摄影家协会副主席，她说：“我是因为喜欢登山而爱上摄影，最初只知道一门心思地登山，向上，登顶，下撤，然后又期待着下一次攀登。身边的朋友总会问我高海拔上面你会看到什么？这时候发现语言是苍白的，我没有办法描述那个场景，这让我找到了方向，觉得应该用影像去记录自己攀登的历程。

2012年，何静来到四姑娘山，开启了人生首个雪山攀登。从四姑娘山起步，海拔5000米、6000米……直至8000米，何静开启了一次次挑战自我的旅程。2016年，何静成功攀登人生中的第一座海拔8000米级雪山——卓奥友峰，从当时标配的两瓶氧气减到1瓶，后来，她进一步想尝试无氧攀登海拔8000米级高峰。

2017年，何静无氧登顶第一座海拔8000米级雪山——马纳斯鲁峰。成功后，她的无氧登顶挑战逐步实施：2018年，她成功无氧登顶马卡鲁峰；2019年，成功登顶安纳普尔纳峰；2021年，成功登顶道拉吉里峰；2022年成功无氧登顶珠穆朗玛峰，也就是在登珠峰成功一周后，她又成功登顶了世界第四高峰洛子峰；当年7月，她成功无氧登顶世界第二高峰乔戈里峰，随后登顶8051米的布洛阿特峰。2023年，她先后完成了干城章嘉峰、南迦帕尔巴特峰、迦舒布鲁姆峰等五座高峰的攀登；2024年10月9日成功无氧登顶世界第十四高峰希夏邦马峰。至此，她用七年时间完成了无氧登顶14座海拔8000米以上高峰的壮举。何静坦言，其实从希夏邦马峰下撤后，她有点恍惚，她也在问自己“就这样结束了？”，她很平淡地分享，但背后的艰辛甚至波澜壮阔并不如同她表达的那样平静：“七年时间，所有点点滴滴，我自己的训练可能不被人理解，自己在高海拔过程中，受伤了怎么坚持，前进还是后退，每一次的抉择，可能只有我自己知道。孤独却不寂寞，是我过去七年的常态，其实我也并没有特别的开心，因为我知道这只是我生命中的小节点。

陕西省女摄影家协会主席山新莉代表女摄影家协会对何静的登山壮举表示祝贺。

做完就结束了，我不仅是完成了物理上的攀登，更多的是多了对生命的探索和体验。人生的攀登还在继续进行，我不会停止我前进的脚步。”

登顶珠峰的感受？那就是来不及感受

8000米以上的高峰，高寒、孤独、饥饿、困顿、疲倦……没有经历过的人，很难想象，这需要多么大的勇气和毅力，何静直言自己和普通人一样，没有什么天赋异禀，她的爆发力、乳酸耐受力和所有人都是一样的，有的大概就是信仰和那一颗挑战的心。每次登山前，家人和朋友给她的祝福都是“平安归来”，而每次回来后，她也会由衷地感慨一句“活着真好”。

中国首位无氧完成登顶14座8000米以上山峰的攀登者何静媒体分享会现场。

珠穆朗玛峰，世界上绝大多数攀登者的梦想，就是乔治·马洛里所谓的“山就在那里”的最高峰，这当然也是何静的梦想。2018年，当她成功无氧登顶马卡鲁峰时，有人问她下一个目标是不是珠峰时，何静问自己“你确定你的身体准备好了吗？你确定你的心理准备好了吗？”她说自己还没准备好，所以她又等待了三年。

2021年她做好了所有的准备，开启她的珠峰之旅，完成所有攀登者的珠峰梦想，但因为天气原因，她没能登顶成功，又因为疫情原因，她滞留在国外。她说：“失败后，我在珠峰大本营嚎啕大哭。但情绪宣泄后，我告诉自己，我不能放弃自己的梦想。”2022年，她早早抵达珠峰大本营，从大本营到4号营地，上上下下了四趟，5月12日从2号营地出发时，迎来了珠峰窗口期，但何静坦言，她其实做好了最坏的准备，甚至给父母录制了一段视频，但那段视频从来没有给父母播放过。何静非常直白，说她登上珠峰后，有人问她感受如何，她说：“其实我真的没时间感受，因为我知道，登顶只是完成了第一步，只有下撤安全返回了，才算真的成功。有无数登山者就倒在了返回的路上，所以我完全没有时间感受。”回到大本营后，她给姐姐发了微信“已成功登顶珠峰，一切都好，勿念！”姐姐回了三个字“已知道！”谈及此处，何静止不住眼泪：“这就是家人，他们没有太多的话，最简单的语言中包含了他们最深的思念。”

父母眼里她永远是个孩子，值得为梦想去拼搏

登顶珠峰后，刚刚返回大本营，领队告诉她一个好消息，一个坏消息，好消息就是洛子峰有一个窗口期，坏消息是，她必须立刻动身，否则就赶不上窗口期了。于是，刚刚完成珠峰登顶的何静决定继续挑战洛子峰。有人说“你疯了吗？”何静说：“我没疯，因为时间不允许，金钱不允许，我评估了自己的身体和精神都没问题，天气也没问题，都在自己的承受范围内，所以我决定继续发起挑战。”于是，她又一次踏上了征途。

2024年10月9日，无氧攀登者何静成功登顶海拔8027米的希夏邦马峰。（受访者提供）

2024年，在新中国成立75周年之际，何静想以攀登者的方式向祖国母亲献上一份祝福：登上希夏邦马峰，完成她登山生涯第一阶段最后一座海拔8000米级高峰无氧攀登。包括贾平凹文学艺术馆馆长木南等在内的十几位朋友决定自驾车队送她到希夏邦马峰，原因无他，只是被她登山信仰的感召。何静说其实原本10月2日有一次登顶机会，但她当时没带国旗，于是等到了10月9日另一个窗口期，拿到国旗后，才发起了挑战。为什么一定要带上国旗，何静说：“因为正逢新中国的生日，而希夏邦马峰也是我攀登过的唯一一个全境在我国境内的8000米以上的高峰。更重要的是，我一直非常庆幸，我生在一个盛世，祖国的强大才让我有更多机会可以做自己想做的事儿。”

2022年5月14日，何静登顶世界第一高峰珠穆朗玛峰。（受访者提供）

在何静追梦道路上，家人也是她一直的支持，即使是挑战了14座8000米以上高峰的勇士，也免不了面对外人的催婚，甚至有人跟她父母说：“还让她折腾什么？这么大年龄不结婚生子吗？”但父母很理解女儿的选择：“也许在你们眼里，她大龄未婚，但在我们眼里，她永远是个孩子，值得为她的梦想去拼搏。”

2022年7月22日，何静登顶乔戈里峰。（受访者提供）

采访结束之际，何静告诉记者，并不是说她以后就不会再攀登8000米以上高峰了，也许未来她会从北峰西藏那侧再度登顶珠峰，而人生的高峰也要继续攀登。马洛里说“山就在那里”，何静说“山高人为峰”！

文：西安报业全媒体记者 张静

图/视频：记者 郝钟毓

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