减肥似乎是女生一辈子的课题。每次看到女艺人的身材，都下定决心要减肥，可没过多久就松懈了，周而复始。现在你还想减肥吗？让我们一起看看明星们的减肥名言吧！

1.金莎朗：一日三餐都吃的话会长胖的

金莎朗曾在节目中透露了自己保持身材的秘诀，她每周都会固定运动2~3次，而且不会一天三顿照常吃，因为会胖的...

2.金妍儿：夜宵是什么？

金妍儿表示自己从小到大一次夜宵都没吃过！每天早晨是韩食，午餐是沙拉，晚餐是谷物或水果。她曾说过:“我的愿望就是不受限制的吃些油腻的食物或者面粉类食物，因为怕胖所以不能吃，因为平时很多东西都吃不了，所以什么都想吃吃看”。

3.金敏喜：吃东西？太麻烦了

还能有人觉得吃东西太麻烦？厉害了...金敏喜曾在某采访中说：“只有很饿很饿的时候回吃一块巧克力或者吃一块糖，吃东西实在太麻烦了”，随后这句话就被当做减肥的名言。

4.Jessica：运动量要大到快死掉,饮食量要小到够维持生命

Jessica出道时有一点肉肉的，现在完全是腹肌女神！她曾在节目中说过“运动量要大到快死掉,饮食量要小到够维持生命”。

5.李妍：在心疼食物之前先心疼身体吧

李妍的身材也非常好，她曾在SNS上说过一些减肥名言：“痛苦过后的成果是甜蜜的”“肚子饿的时候就睡觉吧”“在心疼食物之前先心疼身体吧”“不要看体重秤，用软尺量量自己的size吧”。

6.李素拉：人生分为长胖和不长胖两个时段

“人生分为长胖和不长胖两个时段”这句话应该很多女生都有共鸣吧，韩国某医院的调查结果显示，这句话被选为减肥名言第1名...

7.MAMAMOO颂乐：虽然感觉要死了，但不会死的

MAMAMOO颂乐在粉丝签名会中遇到一位粉丝，那位粉丝说最近自己在运动减肥，请颂乐写一句话为她加油，送了便写道：“虽然感觉要死了，但不会死的”，随后这句话也变成了减肥人士的警句之一。

8.Miranda Kerr：绝对不吃白色的食物，因为那是毒药

澳洲名模Miranda Kerr的减肥秘诀就是不吃白色的食物，即面粉、盐、糖等等。因为这些食品都是减肥的敌人。

9.韩高恩：没有“怎么吃都不胖”这种体质

韩高恩在KBS《Happy Together》中说过自己只吃低盐食品，沙拉也不放调味料，MC说“还以为你是怎么吃都不胖的体质呢”，她回答的是“这世界上没有‘怎么吃都不胖’这种体质”。

欢迎大家来到米兔韩流APP，来到属于我们韩饭的小世界！赶紧点击【阅读原文】下载吧~(目前仅限安卓，iOS稍后)