本文授权转自：创意果子

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好的演员会发光，好的作品会说话，实力就是最好的证明。

论如今电视综艺，“戏精的诞生”几乎成了每周必追的节目（此处无广告宣传），满满的话题人物，但同时让我们看到好演员的“诞生”。

而上一期的“飞行导师”陶虹，着实让我们惊艳了一把，不单单作为演员、评委的她，更是一个集才华与美貌于一身的“好导演”。

对于参赛选手的点评温柔而中肯，简单且睿智，谈吐间足以见其智慧与优雅地姿态。

陶虹炸裂般的演技，在仅十分钟的片段里，演绎出末代皇后婉容从天真少女到疯癫弃妇的一生。

陶虹&彭昱畅《末代皇后》

宋丹丹也毫不吝啬的赞美：“陶虹的魅力不在于光自己演得好，就连彭昱畅都被她带动有了非同一般的表演。”

关键是这部作品堪比一部电影画面。

无论是场景的设置，背景的转换、灯光的运用，剧情的塑造上，都可以说是很用心的。而且陶虹本人对于角色的把握，少女的悲伤感、宿命感，都表现的无比的细腻。

两人坐在床前小心翼翼地偷看着对方，带着些许娇羞和懵懂。那两小无猜的互动，从肢体到眼神都透露出满满的纯真感。

纵然陶虹与年轻演员彭昱畅相隔22岁，

但几乎是无违和感的。

从她的表演层次里感受到，时光在这个女人身上的流逝感，尤其是最后苍凉地一笑，陡然上挑的眉毛，那种绝望凄凉油然而生。

虽已有45的陶虹，但在演绎妙龄少女婉容皇后时，完全没有让人跳戏，很多人赞美她少女感霸屏，而我更想说的是，这是一个女人的强大和秩序。

她那炸裂地演技，难怪引得观众为她疯狂打call。

其实《末代皇后》，这是一个主要讲女人的戏。可陶虹并不想因为这样而忽略了彭昱畅，她更希望能够突出对方的才华。

所以，我们可以看到，她不仅将所有的场景画了分镜头，给导演讲解自己的剧本。开拍前陶虹去现场观察了房间布局，一回来就提了十几个意见。

为了带出彭昱畅灵动的特质，弱化其演技上的不成熟，陶虹在不抢他戏份的同时，还为他设计了“少台词、多面部特写、特别的冷暖光转换”。（编剧中也有她的名字）

而在开拍前，当彭昱畅表示有点紧张怕演不好时，陶虹很耐心地开导他：

“演戏没有对与错的事，只有独一无二这件事。他们演永远演不成你这样，你也没必要演成他们那样。”

都知道，一向严格的章子怡，对于陶虹不仅在演技上大表肯定，更是称：你们家不应该只有一个导演。

更是有网友说道：“陶虹，大概是一个被老公耽误的好导演……”

正如章子怡所言：“做演员是一件互相成就的事”。你只有给你对手足够的安全感，信任感，你们彼此才能互相成就。

说道演员之间的信任与互相成就，那就不得不提“有史以来最尴尬的一场戏”——黄圣依、于明加、柴碧云演绎的《我与春天有个约会》

而演员黄圣依更是被网友们疯狂地diss。

得知儿子死后，她以一个华丽的转身给自己套上了主角光环。还不忘绕过地上的衣服，浮夸、表面、拙劣的表演，真的让人看着很尴尬……

又以踉跄的脚步来表现内心的震惊与悲痛，但因为表情不到位，结果生生演成了一个跳探戈舞的酒鬼，好似魔鬼的步伐……

也难怪，导师章子怡的双下巴都吓出来了……

再回到陶虹这，让我们看到一个演员的真正素养和认真。

而且，按照行内专业人士的评价：身为演员的陶虹，其实早就已经不需要证明自己的演技了。

我想，这大概就是岁月的魅力吧，好的自然会越来越好，如同美酒，让人流连忘返，而差得终有一天会褪去所有的光环和颜色。

演员，得以立身的只能是作品。

然而，曾经的陶虹差点就成了一名游泳教练。

11岁的她便成为北京花样游泳队的一名运动员，每天都要在水里训练，平均泡上六七个小时。

15岁时，陶虹入选了国家队。开始登上国际舞台为国争光，作为一个运动员，尤其是当年花样游泳还不是中国优势项目的时候，她的履历绝对拿得出手。

陶虹进入娱乐圈，可以说是一个美丽的意外。

当时，姜文为他的电影处女作《阳光灿烂的日子》寻找女二，在经过一轮挑选之后决定了陶虹出演青春靓丽的北蓓。

《阳光灿烂的日子》对于陶虹来说，自然是意义非凡的，用她自己的话说：它带领我进入了影视圈，而且这部戏起点很高，一开始就让我知道了好电影应该是什么样子的。

后来，21岁的她顺利考上了中央戏剧学院表演系，这个选择也为她的演艺之路奠定了扎实的基础。

如若不是在偶然的演戏上找到自己人生的另一条路，她真的就成了一名运动教练。

四年后，陶虹又凭借电影《黑眼睛》获叙利亚第10届大马士革国际电影节最佳女主角、中国1998年度华表奖最佳女演员、18届金鸡奖最佳女主角奖。短短四年，陶虹便从一个新人成功问鼎华表、金鸡双料最佳女演员。

当然这其中，她的天赋和努力，都被大家看在眼里。也正是从那时起，陶虹这个名字开始被大众熟知。

而1998年那部红遍大江南北的《春光灿烂猪八戒》，剧中“小龙女”的角色至今仍是经典被人称颂。

与此同时，这部剧也让她遇见了决定携手一生的人，徐峥。

陶虹饰演的小龙女，敢爱敢恨、天真烂漫、善良俏皮，青春可爱，还有最后为了整个龙宫牺牲了自己。

满满的感动与怀念，真是童年的记忆。

2001年她和牛莉合作的《空镜子》，也让陶虹获得20届大众电视金鹰奖最受欢迎女演员奖、23届飞天奖最佳女主角奖，还获封“经典荧屏妹妹”称号。

《空镜子》剧照

2003年，因戏生情她与徐峥领证结婚。2005年，领证两年的他们一直没有举办婚礼，徐峥提议办一场创意性的喜宴：一起出演一部话剧。于是，两人接拍了百老汇经典喜剧《最后一个情圣》。

舞台上，只有他们两个人，没有糖果，没有佳肴，没有迎宾，没有司仪。台下是要好的亲朋好友。以天地为媒，以观众为证。

两人在一起时，陶虹已是奖项加身的女演员，而徐峥始终还在三线以外徘徊。

可她从不吝啬在外人面前夸奖对方，她曾幸福地对着媒体说：徐峥是我见过最MAN的人，我最喜欢他作为男人的那份担当。

2008年，两人迎来了属于彼此的爱情结晶。在那之后，陶虹就将生活的重心放在了家庭。

自女儿诞生后，陶虹将精力大都放在家庭上，给外界淡出银幕的印象。近年来让大家念念不忘的作品，还是2014年的电视剧《红色》。

而如今的徐峥，已然成为30亿票房傍身的新晋导演。

过去，人们会称徐峥是“陶虹的老公”，现在人们则说陶虹是“徐峥的老婆”。

要知道，陶虹的才华并不亚于徐峥。

黄渤还曾公开表示：“有时候陶虹指导的故事架构比徐峥还强。”果然，有实力的女人到哪都会闪闪发光。

当谈及徐峥如今的成就，她会说：“自己的先生通过努力，经过这么多年的忍耐，一步一步完成他的梦想，我替他高兴啊。

而且事业本身有一个过程，上下都有可能，很多原因也没法说清，跟个人、机遇、命运都有关系。”

当谈及家庭和自我，陶虹又散发出一种成熟女性的力量感，从容、理智，充满自信。

有人问她，为了家庭牺牲事业会不会有点亏，陶虹却说：

“我从不觉得自己是在牺牲，只是在做我喜欢的事情，比如和孩子在一起，看她长大。哪天有好的角色我就会演，因为我喜欢演戏。”

事实上，她并未完全淡出。

从中戏毕业后，陶虹进入中国国家话剧院工作，对话剧舞台生出一种迷恋。她的身份认同也在话剧上：“拍影视剧拿过再多奖，只能算不务正业。我的本职还是舞台剧，不能生疏。”

陶虹出演过很多话剧，也拿过白玉兰戏剧表演艺术奖“最佳女主角”，那些年拍电影电视剧拿的奖，她没觉得骄傲。 

陶虹是一个活得洒脱自在的人，她身上的从容淡定、智慧都以见出。

面对徐峥的花边新闻，陶虹说：相伴相随不容易，慢慢走来不心急。未来和过去都不重要，现在却要真实感受。

她说：“我怎样都满意，我觉得一切的到来都是好事，没有什么特别抱怨的。苦有苦的价值，单纯的生活也有单纯生活的美好，特别忙碌也一定有忙碌后的结果跟意义，都挺好的。”

“有的时候能够去欣赏别人，不急于自己表达而去学会倾听，这样也是件挺幸福的事，总是在展现，有可能就会失去欣赏到别人精彩一面的机会。”

其实她是有导演梦的：

“我在中戏时就有这种想法，演员的经历会让你更加清楚电影中的角色是如何扮演和定位的，包括一些拍摄角度、技巧以及表达方式，都能了解透彻，但你依然得付出很多努力，学习一些专业知识。”

而了解陶虹的人都知道，陶虹十年来一直坚持参与社会公益，几乎成为她的工作重心。

她是倡导环保家装的“绿丝带公益活动”大使、抗癌公益宣传大使、海洋日形象大使，她还是中国红十字基金会“天使之爱基金”形象代言人、国家信用盛典唯一的“诚信大使“。

陶虹说：“公益并不高大上，我觉得我们每个人、每天都可以做公益。最小的公益，就是每天都对人微笑，这种特别正能量的事情，就是公益。”

带着女儿一起参加公益活动，从小培养女儿的公益意识。她认为：“就像公益在我的生活中是一种常态一样，我也希望她从小觉得，这是她生活中应该有的一件事，是人生中必须做的一件事情。”

“对我来讲，公益是我生命中的一个常态。人活在世界上本来就要参与这个群体，这个群体有需要帮助的人，你愿意伸出手，你就会知道当你需要帮助的时候，也同样会有人愿意伸出手，这样多好。”  ——陶虹

这是她一直坚守的初衷：

“其实我很享受跟孩子这样相互的陪伴，我在带大孩子的这些年里，学到的也并不比孩子少。

还有就是今年会把话剧继续下去，把公益继续下去，这个我觉得在我今后的生命中是不会中断的。” 

她还说：

我觉得不仅仅是女性，一个人首先要爱自己。不是好吃好喝好玩，而是要给自己机会尝试现在还不敢做的事情，要给自己机会去展现现在还不敢去展现的一面，要给自己机会去试着接触从来没接触过的人。要通过读书、旅行、工作，让自己的世界变大。

世界变大了，眼界就宽了。

当被人谈到，你“有一线花旦的实力，却没有一线花旦的野心”？

陶虹却说：

“野心是要付出代价的。你想做一线女明星，就要把所有时间都投在上面，但我恰恰是一个热爱生活的人。

很多人会问我：“你这两年怎么没什么影视作品？”其实我也可以花更多时间在影视作品上，毕竟那样更容易出名，也能挣到更多的钱。

但到了我这个年龄，我想坚守一些自己的原则。比如，我接的戏可以给这个行业带来一些正气，可以给别人一些正能量。”

如今，已然45岁的陶虹，可在她的身上我们却看不到岁月留下的痕迹。反而，更加成熟又魅力，从容且得体。

“要正确地认知自己，

你就做你自己，做你该做的、能做的，

做最好的自己，

不要做别人认为你该做的。

只要自己认为自己做得好，

就够了，

那些评论你的人

又不能跟你生活一辈子。”