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作者：郑小瘦

来源：郑小瘦（ID: shoummm）

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在最近一期《妻子的浪漫旅行2》中，几位妈妈坐在一起讨论产后的经历。

让我没想到的是，一向性格阳光开朗，大大咧咧的袁咏仪自曝，她曾经也有过产后抑郁。

袁咏仪说，那段时间，自己敏感多疑，看什么都不顺眼，动不动就崩溃大哭起来。

有一次仅仅是因为看见妈妈去买菜，就哭了，最后还惹得张智霖摔门而去。

其实，在早期阿雅采访袁咏仪的节目里，袁咏仪就说过，自己产后抑郁了半年，几乎让自己和张智霖的婚姻走到了尽头。

不管你是风光无限的女明星，还是普普通通的平凡人，都有被产后抑郁盯上的可能。

再强大的妈妈，内心也必定走过一段不为人知的伤痛，再乐观的妈妈，也可能背负过喂完奶就想去跳楼的孤独。

产后抑郁有多普遍？

曾经有调查数据指出，60%-80%的女性在产后会出现不同程度的抑郁情绪，有20%的女性会发展成为产后抑郁症，也就是说10个产妇里会有2个得产后抑郁，发病率高得让人可怕。

让人不寒而栗地是，有时候因为一句话，一个眼神，一个动作，产后抑郁的妈妈就可能想到去死。

我的一位读者跟我说过，我上一秒还在开开心心给孩子喂奶，下一秒就可能因为一片落叶想去跳楼。

百度关键词【产后抑郁】，这样的新闻更是随处可见。

如果说，女人生孩子就像在鬼门关走了一回，那么产后抑郁，女人至少在鬼门关徘徊了千百回。

更让人痛心的是，我想一死了之，你却骂我太矫情。

上次小瘦发了一篇产后抑郁的文章，很多男性的后台留言。

说矫情的人，你真的好意思吗？

你体会过一个女人从怀孕到生子到带娃的痛苦吗？

前段时间，张歆艺的【泵奶闹钟】火了，简简单单四张图戳中了无数女人的心。

生过孩子的女人都知道，母乳喂养的孩子，每2到3个小时就要喂一次奶。白天还好，晚上才最让人崩溃。

我朋友说，别说凌晨两点的广州有没有见过，三点、四点、五点，我全都见过，还是天天如此……

曾经以为生了孩子，出了产房就是渡劫升仙。可实际上呢，喂奶，才是渡劫的开始。

催乳开奶，涨奶，奶头皲裂，堵奶，乳腺炎……几乎每一种情况都能让一个新手妈妈崩溃。

汪峰在节目上说，子怡拍戏受过的伤无数，但她跟我说，这辈子最大的疼，就是涨奶。

朱丹哺乳期时就遇到了奶头皲裂，不仅破裂而且还长了溃疡疹子，溃疡好了之后结痂，结痂之后又破裂，又溃疡……

女人喂奶到底有多痛，这个问题我问过不少读者。

读者丫丫说，生完第一天没有奶，宝宝就一直躺着吸，后来乳头就被吸得全是水泡！第二天还是没有，不光我的乳头水泡破了宝宝的嘴都吸得也磨出来了泡。

后来第三天来奶了涨得跟石头一样，疼死了！然后就热敷按摩再加上宝宝奋力地吸，呵呵…乳头彻底炸花了。

读者月月说，每次喂奶都会疼到发抖，想要放弃可家里人非逼着母乳喂养。有一次宝宝吸破的地方结了厚痂，婆婆还逼着喂奶，结果被宝宝再次吸破，血直接冒了出来，我哭宝宝也跟着哭，别提多难受了。

如果说喂奶还不够崩溃，那么孩子日夜颠倒的哭啊闹啊叫啊，才最是要人命。

饿了吗？尿了吗？冷了吗？发烧了吗？不舒服吗？可是刚刚才喂过奶啊，刚刚才换完尿片啊，刚刚你还好好的啊。所以你到底怎么了，你倒是告诉我啊，我也是第一次当妈，我也不知道啊……

当孩子的哭声时时充斥在你的耳边，你转过头想让老公过来帮忙，却发现枕边人睡得比一只猪还熟，有些过分的人，更是打着“怕影响孩子的理由”，搬去别的屋子住……

除此之外，她会失去大部分的自由，因为孩子会把她栓得紧紧的，什么约会逛街和闺蜜喝茶，不存在的。试想下，一个人长期处于一个自己厌恶的环境里，情绪能好吗？

当然，做好这些远远还不够，因为总有人对她指指点点。

为什么要喝奶粉呢？你不喂母乳吗？

为什么孩子老是哭呢？你怎么当妈的？

……

曾经在知乎上看到一个问题，产后抑郁是一种怎样的体验？

有个高赞的回答是这样说的：

假如一个男人，做完一次开腹手术，拖着没痊愈的病体，下病床不到一个星期，马上让他投入到一份24小时需要随叫随到，还完全没有经验的工作里，稍微一点没做好要受到所有外人和亲人的指责，而且这份工作还不能给你带来任何收入和前途。

相信没有哪一条是男人能够忍受得了的，而女人，却要冠以母爱伟大之名，被要求笑着接受这一切。

杀人不可怕，最可怕的是诛心。

早段时间，我朋友璐子刚和老公大吵了一架。

那天晚上，璐子陪一岁的儿子在床上玩，也许是太累了，璐子不知不觉就睡着了。

可谁也没想到的是，孩子一个翻身就摔到了床底下，哇哇大叫起来。

惊醒的璐子马上抱起孩子检查，在客厅打游戏的老公闻声而来，看着儿子额头上生生摔出一个大包，璐子的老公劈头盖脸地骂，孩子摔成这个样子，你是怎么当妈的？

璐子一脸心疼地抱着孩子说，我刚才眯了一下，我也不知道怎么就摔到地上了呀。

璐子的老公说，你就不能等孩子睡了你再睡吗？带个孩子有那么累吗？

璐子一听就火了，说，这几天孩子夜里不是要吃奶就是哭闹，我压根就没睡觉，怎么就不累？

璐子的老公说，就你就你最矫情，你看人家隔壁不也是刚生完孩子吗，照样带得好好的。

璐子说，那是因为别人老公有帮忙带，你呢？除了打游戏还是打游戏，你什么时候带过孩子。昨晚孩子哭了，我让你起来哄哄，你睡得跟头死猪一样……

还有，我天天抱孩子，手腕都得肌腱炎了，你有帮我我抱过一天孩子吗？让你去买膏药，你有去买过吗？

璐子的老公说，你是孩子的妈，照顾好孩子本来就是你的工作，这点事情就喊累喊疼，你配做一个好妈妈吗？

璐子忍着泪水对老公说，对，我不配当一个任劳任怨的好妈妈，我只想当一个有人疼爱有人谅解的妈妈……

很奇怪的是，在大部分人眼里，甚至在自己亲妈眼里，一个女人一旦变成了妈妈，你就应该活成了一个女超人、女战士，什么活儿都是你的，不然你还当什么妈呢？

一旦你有点情绪，就会有人跳出来说：

你都当妈了，就不能忍忍

当妈的为了孩子牺牲一点不是很正常嘛？

以前的女人不也是一样带孩子，怎么到了你这里就不行呢？

……

反正，一切一切就因为你成为妈妈了，所以必须“为母则刚”。

他们用【为母则刚】、【伟大的母爱】来绑架一个妈妈，不能怨、不能哭、一切委屈、痛苦、压抑都必须自己承受，这样，你的母爱才能让人感动啊。

当妈了，就一定要任劳任怨吗？

当妈了，就一定不能喊累喊疼吗?

当妈了，就必须什么苦都自己扛吗？

我承认母爱是很伟大，可是再伟大的母爱，也不应该成为父爱缺席的借口。

我为母则刚，不代表你可以为父则装。

所有的标准一旦不是要求自己，而用于要求别人，都是道德绑架。

何况，我真不喜欢“女子本弱，为母则刚”这个词语，我先是一个女人，然后才是妈妈。当妈之前，谁还不是一个被爸妈捧在手心的宝贝呢？

凭什么嫁给你之后就要变成任劳任怨的女超人呢？

我朋友跟我说：

生娃之后很长一段时间，我都在家带娃。那段时间，我除了独自承受照顾宝宝的痛苦，还要被嫌弃不能赚钱，与社会脱节，如果有一点做不好，还要被人家说，“你什么都不干，现在连带个孩子都带不好”。

等我出来工作了，除了每天面对大量的工作，还要被说不能时刻陪伴孩子，不能及时处理家中事务……

这个社会，给予妈妈太多的责任，好像妈妈就能有三头六臂一样。

他们总说“母子本弱，为母则刚”，可是却忘了，当妈也会有心里脆弱的时候，当妈也会心里承受不住的时候。

哪有什么为母则刚，不过是我独力支撑，哪有什么为母则刚，不过是我不得不刚。

曾经在网络上看到过一段话，一个从产后抑郁走出来的女人，告诉她老公她曾经抑郁过，老公说：“告诉我这些做什么？那是自己心态不好造成的。”

老婆说：“没什么，我只想告诉你，曾经有一个人离你那么近，她那么需要爱和帮助，离死亡那么近，可是你却不知道。”

对于很多女人来说，她们想要的不过是：

在我生完孩子时，你能在我跟前说声你辛苦了，而不是跟着你妈围着孙子傻笑；

在我被孩子吵醒的夜晚，你能在我耳边说声我去哄吧，而不是躲在被子里装聋作哑；

在我喂奶喂到出血时，你能跑到我旁边说吃奶粉也一样，而不是叉着腰怨我把你儿子饿着了。

你们总说“女子本弱，为母则刚”，却总是忘记了丈夫的存在，不是更应该为妻儿遮风挡雨吗？

与其说你的妻子矫情，那你们扪心自问，是不是真的做到了作为丈夫和父亲的责任呢？

我记得导演李安曾说：

“我做了父亲，做了人家的先生，并不代表说，我就很自然的可以得到他们的尊重，我每天还是要来赚取她们的尊重。”

结婚，才是两个人修炼的真正开始，你作为丈夫的尊重是需要靠付出挣来的，并不是说结婚了，你就能高枕无忧，把所有事情都丢给妻子。

所以，别再说什么“为母则刚”了。如果你的妻子什么都可以，那她也就不需要你了。

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