霍建华都这么自卑,让我们可怎么活?-可可爸爸-八卦帝

霍建华都这么自卑,让我们可怎么活?

可可爸爸港台男星 2017-05-18 21:24:59 250

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提到老干部霍建华，有很多粉丝，所到之处，粉丝为之尖叫。去年又迎娶了不少男士喜欢的女神林心如。真可谓是事情，爱情双丰收。

这两天看金星秀，有一期是采访霍建华的。在节目中，霍建华自曝其实自己一直很自卑，这句话一说，让不少人为之震惊，金星一脸惊讶，天呐，你有什么好自卑的？台下也不知谁说了一句，你自卑，让我们可怎么活？

是啊，老干部你有什么好自卑的。要钱有钱，要事业有事业，要老婆有老婆。关键还长得这么帅。你自卑，那我们不是应该更自卑么？

记得我在上小学时，我们班上有一个张同学，每次老师让我们自己读课文，或一起读时，她的声音一直都是很大，我们大多数人都读完了，她没有读完，还是一直在大声朗读，丝毫不受环境等因素的影响。记得好像当时我们有点议论她，但从来不受我们影响。次数多了，我们慢慢被她影响，被她的传出的自信所征服。

可以说，我这位张同学要比老干部平凡了许多。可为什么她这么小能够如此自信，有些人可能会说，她这是初生牛犊不怕虎。可据我所知，并不是每一个在她这个年龄的孩子都如此自信的。就比如我。

自卑，自信都是我们性格的一种，武志红老师在他的书中讲到，在现代心理学中，就性格有一种特别的定义：“性格是一种内在的关系模式。先是我们心中藏着一种内在关系模式，当我们和别人建立关系时，这种内在关系模式就展现在我们和别人的外部人际关系当中。

对现代心理学有些了解的朋友都会知道，有两个常用的概念，一是内在的小孩，一个是内在的父母。或者我们静下心来，把关注从头脑移到心口，细细去感受，心中是不是有很多声音被你平时去压抑。其实那就是你的内在小孩在呼唤。就比如我自己，感受到一直有声音在呼喊，请多关注我一些，多关注我的感受。而这个呼唤的对象就是我的父母。

而我们的内在关系模式最常见的就是自己和父母。只不过今天我们长大了，把自己和父母都内化到心里去了，成为了内在的小孩和内在的父母。

所谓的内在父母，即幼小的时候，父母或其他主要养育者在你心中留下的印象。而内在的小孩，是你作为小孩子时，你的体验在你心中留下的印记。

查阅相关资料，了解到老干部的父母在他小时候离异了。后来又被爷爷带去抚养了一段时间，后来又回到父母身边。其实离异本身并没有什么问题，父母双方有矛盾了，家庭氛围一定会很尴尬。即使双方都掩饰的很好，但其实小孩子对情绪很敏感的。一点的情绪就能够感知到。所以在这样的家庭中，很多小孩子会不确定是否得到了父母的爱。而只要离异过后，有一方能够全心全意地给孩子爱，照顾到孩子的感受。孩子照样会感受到很幸福。

而霍建华在采访中，说到了自己自卑。我想也是因为在他小时候不确定是否能够得到父母的爱。工作中，我们的领导一直说要相信我们自己，但从来就不存在自己相信自己这一回事。都是内在的一部分，相信另一部分。套用内在的小孩和内在的父母就是我相信自己能够得到父母的爱，所以我很自信。不都说，得到的永远都是有恃无恐么.

而反过来说自卑，其实就是不确定能否得到父母的爱，就拿我自己来说，从小到大，我的母亲，面部表情都是不喜不笑的。很冷的表情。而作为一个孩子，基本上很少看到母亲对我微笑。我永远猜不透，看不透父母，也就不确定父母是否真的爱我。直到今天，我回到家里，看到母亲那不欢言笑的表情，我心里有时都会麻麻的，想想自己是不是又做错了什么事。让母亲不开心了。

所以说我也是自卑的，也有了上文所说的，我小时候是不怎么敢当着全班的面这么大声朗读的。

这个自卑也体现在我和别人的生活中，自卑的人都会有一些敏感。比如说我老婆做出一些看似稍微生气的表情，我就会怀疑的很深，老婆很生气了。在和朋友相处当中，朋友可能做出了一些不耐烦表情。我就会过度解读。朋友是不是对我有很大意见。

就像霍建华所说的怕被拒绝，我也是这样，如果以前有追过你的男生，一直不敢向你表白。那可能是怕被拒绝。也就说他会有那么一些自卑。

武志红老师也在他的书中提到过有一些自卑。可见自卑和你拥有的什么物质，等这些外在条件都没有关系。只和你是否能够确定能够父母的爱有关系。只有内在的小孩确定了父母是爱自己的，他才会无条件的自信，远离自卑。

当我们今天成为父母以后，我相信每个人都想养育一个充满自信的孩子。那就请你给予孩子无条件的爱，关注到孩子的感受。孩子确定了父母是爱自己的，会展现出无条件的自信。而这将让孩子受用一生。

而作为我们自己，如果现在一个自卑的性格。可以回顾自我的童年，是不是因为我们不确定是否能够父母的爱。就比如我自己，了解这些以后，在重新看看我的母亲。其实母亲一直一直很爱很爱我。只不过是她不会表达自己的爱。了解这些以后，我慢慢变得有些释然，虽然还是会有一些自卑，但发现自己正在变得更自信。

愿你拥有一个自信的人生，远离自卑。