宋仲基火了之后连带着他的亲人都被扒了出来，上到他中国留学就读于北大的哥哥，下到被他各种宠爱的妹妹。
体脂率少了，才是成功的减脂，真正意义的减肥是减脂，而非减重。下面来看一下体脂率下降5%，身体的变化有多大！
每个动作持续做1分钟，做完一个动作放松1-3分钟后换下一个动作，9个动作为一组，坚持15天每天做1组就能见效。
见效多少只有赶快站起来跟着做了才知道！
瘦下来，宋仲基就是你的了！
噗~不可能
宋仲基是我的！
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