（文/瑞格格）
总觉得，无论从哪部戏认识满岛光，都会被她的灵气和演技震惊。
po主印象很深刻的是她在早年间参演的《血色星期一 2》，她的角色仓野理沙从最初的可怜巴巴小医生到后来黑化，让不少后来补番的人都感叹原来光妹驾驭复杂角色由来已久。
尤其是她与反派角色J神崎润的一段朦胧感情，加上满岛光和成宫宽贵的实力演绎，即使只是一条小副线，也让人印象难忘。
在成名作《爱的曝光》里，她更是演技大爆发，洋子冲动、桀骜不驯，总是仰着一张什么都不爽的脸，她的表演让人惊艳。
在日剧《四重奏》里，她是迷糊的小可爱世吹雀。
也是曾被父亲利用来骗财，从此背负沉重命运，四处流浪的天才少女。
在《对不起青春》里，她演的蜂矢理沙留着俏丽短发，做事利落，快人快语，与草食系的原平助形成鲜明对比。
也因此，心动时的委屈表情、闪着泪光的泣颜也格外的惹人怜爱。
在异色作《江户川乱步短篇集》系列里，她既是光哥也是光妹，更是上演起了外形和演技的百变秀。
她时而变男，时而变女，有时跳脱，有时委屈，以复杂多变的形象游走在江户川乱步笔下的无数空间。
无论是恶女、苦情、还是小精灵，她充满质感和灵气的表演，总会让人一秒入坑。
因为她在镜头前的出色表现，去年她还与苍井优、安藤樱、宫崎葵被东京电影节封为电影节的“缪斯”女神。
光妹的戏看多了，就会觉得她好像一开始就演技满分。
其实，她的起点很低，既没有演艺世家的艺术薰陶，也不是自幼就接受名导们的指导，而是从偶像工业里脱离，切换跑道到演员领域的外来者。
1997年，满岛光入选歌唱组合Folder，以偶像身份出道。本着复制SPEED的成功，Folder由七名12、13岁的少男少女组成，C位是以惊人的唱歌天赋而闻名的三浦大知。
当时的光妹用着艺名HIKARI，小小一只，充满动感但是表现不多。
然而到了2000年，三浦大知因为变声期而退团，组合进行重组并更名为
Folder5，她依然没有站到C位。
三年后，Folder5也解散了，她谋求出路转型演员，却被社长笑她不自量力。他说得非常难听，“你没有胸当不了女演员。”
不过，结局如何我们都知道了。
去年，日经杂志做了一个偶像出身女演员成功排行榜，她是位列25岁-31岁段毫无争议的第一位。
这个第一，拿得可是有血有泪。
17岁立志转型，但她直到23岁遇上园子温，选中拍《爱的曝光》，才开始进入大众视线。
拍这部戏的期间也是煎熬，园子温对她也是各种暴言攻击、放置PLAY。
而满岛光，把全部都扛了下来，决心一定要把握住这个机会。
到拍摄医院那场戏时，她已经可以自己请角色“上身”了。
她在《爱的曝光》的努力也没有白费，凭这部作品，她横扫了当年的所有电影节新人奖项，成功从偶像转型到演员。
到后来成为了实力派女优，依然有很多难关需要冲破。蜷川幸雄人生最后一次执导《哈姆雷特》时，指名要她演女主角奥菲莉亚。
一开始她是拒绝的，因为舞台剧一演就是大半年，她担心自己撑不住，最后还是被蜷川导演的诚意打动而出演。
然而当时的蜷川导演已经是吸着氧在做彩排的状态，所以像年轻时那样时时盯场，而是叫她自由发挥。
于是她完全放开了演，激动时甚至趴在地上爬。
结果被蜷川导演喷她怎么演得像野犬一样，一点一点抓细节，调整她的表演。
她说自己有不服气的时候，但是更多的是感激蜷川导演这样细致的教导。
影后级的演技，也许就是这样在一次又一次的斥责和压力中，快速磨炼出来的。
虽然作为演员，经常被委以重任，挑战这些沉重复杂的角色，其实满岛光本人性格十分开朗，是个生在冲绳与大海为伴的纯朴少女。
刚到东京的时候，她曾经偶遇二宫和也，还感慨“城里人长得真白啊”。
家里有个“我思考宇宙的奥秘思考得睡不着”而把全家唤醒的活宝妈妈。
她是长女，底下还有三个相亲相爱的弟弟妹妹。上明石家秋刀鱼的节目时，弟弟满岛真之介拿着礼物不方便换鞋，她就蹲下为弟弟脱鞋。
满岛真之介也说她角色转换很灵活，从不会把角色带回家。
她在2009年拍摄电影《从河底问好》与导演石井裕也结缘，一年后注册结婚。
石井裕也虽然才30多，但是技艺纯熟，代表作是把松田龙平送上日奥影帝的《编舟记》，他当时也拿下了最佳导演，成为日本少壮派导演的代表。
然而到了2016年，她被拍到与瑛太他弟（国内爱称B太）永山绚斗约会，这才知道原来她与石井裕也早已秘密分手，恢复单身。
去年她与男友还一起合作电影《海边的生与死》，饰演一对因战争而天人永隔的有情人。
除此之外，满岛光还相当有情有义。
她当年的队友三浦大知，今年年初在武道馆召开出道20周年演唱会。她也在台上惊喜现身，实现两人事隔多年的同框。
两人还合唱了Folder当年的单曲NOW AND FOREVER，满满的暖心回忆。
出色演绎过无数复杂角色，但是她依然保留着属于自己的颜色，这样的满岛光一样迷人。今天是她的33岁生日，祝生日快乐，期待她继续在镜头前发光发亮！
字幕来源：追新番字幕组、迷光字幕祖、ALOHA字幕组、饼香斋
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