现年28岁的郑欣宜，去年扬言要做个快乐人，故决定停止减肥，还推出新歌《你瘦够了吗？》。

2003年，郑欣宜担任修身堂代言人，由高峰期体重接近226磅（约103公斤），减走近80磅（约36公斤），当时全港都关注她的身形，有人赞欣宜好劲，亦有人踩她不知丑，之后欣宜体重就浮浮沉沉。

2003年减肥后的郑欣宜

今日欣宜突然在网上写下长篇英文感言，分享2011年的一件减肥事，道出一直以来身形对她的困扰，但现在就领悟到健康才是最重要。

全文翻译如下：

“那一年，我和徐子珊饰演TWINS（注：电影《我爱HK开心万岁》）

有一幕，要特写我们的腿。最后，他们决定用替身代替我，因为我的小腿太粗。

当时，我139磅（约63公斤），已经是我人生最瘦。（由原本的226.8磅）

当日我完成工作回家后，我抠喉逼自己呕，然后我哭着入睡。

这番话，我想讲给那些不明白我为何又肥了的人听。

我现在很爱我自己。我不会再做伤害自己的事。我现在望镜子不会怕。我知道几多的罪疚感也不能改变过去，亦明白，再多的焦虑也改变不到将来。

我希望每个人也能拥有健康的身体，以及精神状态，在未来的日子。”

徐子珊（左）同欣宜（右）在戏中扮演Twins。

郑欣宜与母亲沈殿霞

其实欣宜发表“减肥感悟”长文已经不是第一次，去年六月，她已经发表过决心不再减肥的心声，这篇文章，至今有超过11万人点赞。

放弃减肥后的郑欣宜与肥猫郑则仕