现在的女明星一个个都是杀肉狂啊，前两天记者去横国探班某古装剧的时候，杨紫就说自己已经断食 7！天！了！

杨紫妹纸一上来就跟记者抱怨，她在横店呆了8个月，大家都瘦了，只有她没瘦！

每天都很累，就是瘦不下来！233333

这种痛 我懂我懂

记者去探班的这天已经她断食的第七天了！天啦噜，平时一顿不吃就饿的头晕眼花的本八戒真是羞愧不如，捂脸跑走。

然后舒畅就说 昨天皇桑请大家吃好吃的，只有杨紫躲在车里不敢下来，真是太不容易了！

不过，这么坚持下来还是有效果的，杨紫说她已经瘦了四斤鸟，开森~

看到这我以为杨紫的减肥路应该算大功告成了，毕竟看采访镜头里她已经蛮清瘦了，没想到啊，杨紫说她给自己下了军令状，要断食 15！天！

这种一言不合就断食的减肥方法，真的对自己太狠了，杨紫说这都不算什么，她的终极目标是90斤....

记者姐姐就很心疼的说：那这也太瘦了吧

杨紫：一般女演员都是88斤左右呢

体重三位数的八戒，感受到来自这个世界满满的恶意。。。

台上一分钟台下十年功，别看这些女明星在屏幕里个个肤白貌美大长腿，私下为了减肥真是不择手段，一言不合就减掉一个小学生的比比皆是，比如前段时间瘦成麻杆的爽妹纸。

这一折就断的小胳膊，和细成竹竿的大腿，真是把我生生吓了一跳

要知道，早在爽妹纸演雷阵雨的时候，还是个水灵灵的俏皮少女，满脸的胶原蛋白真是羡慕都羡慕不来。

然后，就不知道爽妹子哪里想不开要跑去减肥，她参加花少的时候不小心暴露了自己的小号，被机智的网友挖出了她的节食减肥贴

为了参加面试 两个星期要瘦12斤！重点是 什么都不吃 只喝水！！！

你们女明星都对自己这么狠么

隔一年，爽妹子又来了，这回是17天减15斤。。。。。这次倒是不断食了，知道吃点沙琪玛什么的，但是零食这种东西真的还不如白水煮青菜呢~

爽妹子的瘦身成果咱们也都看到了，行走的纸片人不是说说而已，很多粉丝担心爽妹子这样下去会得厌食症，不过呢 爽妹子最近已经开始增肥啦，满满的少女感又重新回来鸟~

希望爽妹子以后不要再这么减肥了，这样元气满满的样子敲好看呐！

减肥对自己real心狠的还有台湾的萧淑慎，当时红极一时的萧淑慎因为吸毒入狱，出狱的时候已经狂发福到160斤！丝毫没有往日无敌美少女的模样。

出狱以后准备复出的她开始了令人发指的减肥之路，一开始也是只喝水不吃饭，后来偶尔才吃一点水煮菜，还不放任何调料，副作用就是经常昏倒，整个人都发抖。。。

然后就有医生说，像她这样极端减肥的，一个月什么都不吃很有可能心脏衰竭而死。。。。

狂瘦到晕倒的萧淑慎终于听劝了，开始采用健身运动的方法减肥，但是因为她年纪已经有点大了，就算后来改用健康的方法瘦身，皮肤的松弛依旧木有挽回。

要说减肥减到令人惋惜的还有张柏芝，当年她刚出道的时候，那个水灵啊放眼全港比她美的几乎没有，虽然有婴儿肥，但还是一派纯情天使的模样。

跟谢霆锋合作的《十二夜》也是美一脸

还有跟郑伊健的《无限复活》颜值持续上升

但不知道张柏芝突然作什么妖，开始想减肥，刚开始只是简单地不吃零食戒饮料这些，拍《绝种好男人》的时候，张柏芝的婴儿肥就不见了。

等张柏芝拍《无极》的时候，虽然依旧好看，但是以前的灵气已经没有了，整个人看起来很寡淡。

张柏芝暴瘦最厉害的时候就是离婚以后，肋骨凸显皮肤也暗无光泽，看起来老了好多。

还有传言说张柏芝靠利尿素减肥的，听说好些女明星拍片之前都会喝她，上镜。

也是very可怕，所以说姑凉们不要盲目减肥，该健身健身该吃饭吃饭，别总想着吃什么乱七八糟的减肥药，动不动就断食，不然等你老了以后，皮肤松弛不说，搞不好得一身病就得不偿失啦。

总而言之一句话，扒姐的人生信条就是：不吃饱饭怎么有力气减肥呢！