前港姐叶翠翠结婚后积极造人，用了差不多一年时间，上年11月宣布佗B四个月，现在全力安胎，不时在社交网分享佗B心得。日前翠翠突然在微博教别人生子秘诀，原来她收到不少留言，网民说因为生活压力而好难怀孕，所以翠翠就综合了一些怀孕小贴士和大家分享。

翠翠锁要吃维他命D和E，可提高怀孕成功率，她还教大家计排卵期，全文如下：
“收到好多好多留言，有时看到会觉得好心疼，虽然大家素未谋面。知道现在的社会生活压力下好难怀孕，就算怀上了，都留不住，有留言说试过几次小产。我现在开始把自己所知所识的都会和大家分享！而不能够怀孕也不能全归咎于女性身上，好多男性都有隐性问题，只是他们没有检查。现在先讲女士可以留意的地方

如何帮助受孕？
能不能怀孕是有好多因素，身体状况，排卵日期，荷尔蒙等等(如果是身体有问题当然我也帮不了忙)。先从简单讲起。
*每天食vitamin D and E，都是帮助卵子着床，Co Q10 帮助卵子发育健康(男女都要吃)，要吃3个月起计。
*计算排卵日，最好是排卵日前2天亲亲，不是排卵日当天或之后，因为分泌有变化，精子不能走上子宫。
*荷尔蒙是最微妙的一环，不受我们控制，只可以先调理好身体，睇中医，正常月经，子宫内膜较厚等等。
想有健康的宝宝必须由妈妈身体开始，始终都是妈妈十月怀胎孕育出来的。
调理身体食疗请参考之前的post。”

商务合作QQ/微信：24502371(注明合作)

剧集客服微信：sys0469114