算算从怀孕到产子，已经有一年零三个月没见到徐若瑄了。昨天她在ins上晒工作照，宣布正式复工。
她还分享了一张从保姆车走下来的照片，我去，腿又细又长，身材完全没走形！
额，之前还听说她在怀孕期间卧床了142天，128天没洗澡，产后胖了足足36斤。
这一下子瘦了回去，用了啥方法啊？
据她在ins上说，她产后执行了一种地狱式减肥计划。每天固定最少跑45分钟，跑完做半小時的拉筋伸展，加上一星期3次的肌力训练。
其实这还好吧，橘子君也可以啊，算不上地狱减肥法吧？
不过...橘子君终于明白人家能迅速瘦下来的原因——“V式魔鬼小鸟胃减肥法”。
减重期间坚决不吃零食、蛋糕、甜点、面粉、饮料、油炸物、面包、面粉、面、没有加糖饮料、没有油炸物、没有冰激凌等等，只吃足量蛋白粉，吃到饱的蔬菜和全谷物。
就算表妹在她面前吃巧克力冰淇淋、意大利面等美食，她依旧无动于衷地表示“无论多危险的味道飘过来，我一口都不会吃的！”。
最后一句
橘子君看到减肥菜单后已晕，减肥的女孩你们加油！
-谢谢您看到了最后-
每天与您不见不散！(特殊情况外)
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