她曾远赴珠峰脚下，捧起清冽泉水；她曾踏入雪域高原，浑身沾满泥土；她曾嘴里叼着辫子，全身匍匐前行；她曾被推倒进水里，而后抹把脸继续抬头扬起微笑……

她是杨颖，经历过赞美，也经历过质疑。

“一整个世界变成了黑暗，新的希望是一个艰难的生产。”当她在榜样阅读录制现场，捧起丽尼先生的散文诗《鹰之歌》时，不禁眉头轻蹙，思绪飘忽。

希望能依靠自己微薄的能量，呼吁更多人传递希望。

2003年，年仅14岁的杨颖以模特身份出道。8年后，她主演了第一部电视剧。2014年她参加综艺节目播出，获得了无数观众的喜爱。

相应地，她的言谈举止被无限放大。“很幸运受到很多人的喜爱，也很感谢那些善意的批评，希望能依靠自己微薄的能量，呼吁更多人传递希望。”杨颖常常这样回应着，“很多时候回过头去看，就会发现之前遇到的压力反而推动自己继续向前走。”

杨颖觉得自己是独立的，很早便主动选择工作，虽然很向往家庭氛围，却不能经常和父母在一起。杨颖觉得这也是好事，能让自己更快地成长，在遇到问题时第一反应是如何解决而不是求助。

很幸运受到很多人的喜爱，也很感谢那些善意的批评。 ——杨颖

杨颖早就习惯了将伤疤隐藏在镜头之外，观众看见的是她，但不是全部的她。杨颖连续参加了三季户外竞技类综艺节目《奔跑吧》，和数位热爱运动的男艺人一起担任节目的固定主持。

高负荷地奔跑，对杨颖而言已经是习以为常的事，她甚至乐在其中。在多期节目的名牌抢夺中快速找到诀窍，即便一次次摔倒在地，即便每次都汗流浃背，观众始终看到的是她不变的笑容。

“鹰是可爱的。鹰有两个强健的翅膀，会飞，飞得高，飞得远，能在黎明里飞，也能在黑夜里飞。”在榜样阅读录制现场，杨颖一字一句地诵读着，体会着文字本身的炽热，感受着其后的苦难与希望。

在那个风雨如晦的年代里，无数的热血青年无惧无畏地投身于挽救民族危难的火热斗争中。

“虽然，我们无法像书中的热血青年一样救国救民于水火，但仍然有很多人需要我们施以援手。”杨颖很感激可以身处和平年代，无需经历那些灰色黑暗的过往，由此更加珍惜来之不易的幸福。

即便曾经历诸多质疑，她仍想做一名可以传递温暖的公众人物，为那些暂时被忽略的事情带去关注，带去希望。

人言冷暖不足畏惧，汗水泪水皆为勋章。 ——杨颖

不久前，杨颖跟随节目组去云南和西藏走访，她扛起锄头同当地居民一起感受种植过程，尝试编织工艺品。

由于信息不对称，很多当地特产农作物滞销，很多优秀的传统手工艺不被外人悉知，她希望可以告诉更多人：“当地农作物味道真的很不错，手工艺品真的很精美”。虽然能力有限，但仍希望自己的微小声量能为他们发声，让更多人知道。

工作之外，已经成为母亲的杨颖享受着与孩子相伴的乐趣，那是全然不同于少女时独自环游世界的另外一种生活，同样能让杨颖感到放松且幸福。她格外珍惜自小便向往的家庭氛围，作为一名母亲，她也是孩子的希望。