很明显，乳腺癌已经成为了全球女性的头号杀手，曾因乳腺癌而据统计，中国每年约7万女性死于乳腺癌。不幸病逝在娱乐圈轰动一时的事件也屡见不鲜，比如大家所熟知的好声音歌手姚贝娜 、 《红楼梦》剧中饰演林黛玉一角的陈晓旭 、台湾著名女歌手阿桑，有消息称，连台湾歌坛举足轻重的演唱家蔡琴因为乳腺癌做过乳房肿瘤切除手术;每每听见这些噩耗，蒂贞菌的心里总是充满了悲伤，为什么总是天妒红颜?可见女性乳房健康有多重要!
姚贝娜。通过“中国好声音”让大家所熟知的姚贝娜，于2015年1月1月16日下午16时55分，因乳腺癌复发，于北京大学深圳医院病逝，年仅33岁。不得不说这是天妒红颜。
陈晓旭。因为1984年参演央视电视剧《红楼梦》并在该剧中饰演林黛玉一角，被称作是“最美的林妹妹”。因为拒绝治疗，于2007年5月13日6时57分在深圳病逝，享年41岁。
阿桑。本名黄嬿璘，1975年2月28日出生于台湾省云林县，中国台湾流行乐女歌手。2003年，阿桑因演唱偶像剧《蔷薇之恋》片尾曲《叶子》而正式出道歌坛;同年，阿桑还凭借首张个人专辑《受了点伤》获得第十五届台湾金曲奖最佳演唱新人奖提名。2005年，阿桑发行第二张专辑《寂寞在唱歌》2009年4月6日早上8点30分，阿桑因乳腺癌在新北市新店区慈济医院病逝，终年34岁。
奥黛丽赫本着名影星，奥斯卡影后，世人敬仰她为“人间天使”。1993年1月20日因乳腺癌逝于瑞士家庭。
为什么是乳腺癌？
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。
21世纪女性头号杀手
乳腺癌是女性的头号杀手，中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一，发病年龄也逐渐年轻化，西方乳腺癌的发病人数大多为50～55岁的妇女，而中国女性的乳腺癌发病年龄比西方小10岁左右。据中国抗癌协会公布的统计数字显示：我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增，主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%，死亡率增长了38.9%，农村死亡率增长了39.7%。
在日常生活中，无论工作再忙，生活压力多大，一定要爱护自己。
注意保持以下这几点事项，帮助大家预防乳腺疾病：
1、好心情
是的，好心情。你没有看错。抑郁，焦虑等坏情绪会阻扰正常的排卵，心情好了，排卵正常了，孕激素分泌也不会减少了，乳腺也不会因为受到雌激素单方面的刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的“垂青”下逐渐复原。
2、睡觉规律
好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。激素协同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。
3、和谐性生活
和谐的性生活可以帮助调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。“激情”的刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
4、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
5、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
6、低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
7、补充维生素、矿物质
人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
8、积极治疗乳腺疾病、不乱用外源性雌激素、不长期过量饮。
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