还记得丫丫在参加真正男子汉素颜出镜的时候，皮肤暗沉泛黄的外加黑眼圈。

仅仅只是利用PS提亮了一下肤色，就可以很明显的看到变化。连女明星都拜倒在肤色上，可见拥有透亮白皙的皮肤真的太重要了！

了解肤白重要性后，肤色暗沉也不要慌张。我们要先了解皮肤变黑的原理，才能更好的想出解决办法。

简单来说，人体中有一种细胞叫做黑色素细胞，主要是帮助抵御紫外线伤害，同时也会产生黑色素。正常情况下人体自身是可以将这些黑色素代谢掉的。

但凡事总有例外，如果因为某些原因，不能够通过自身的正常代谢掉这些黑色素，黑色素沉淀后反映在皮肤上，也就是我们所说的变黑了，那么我们能做的就是预防和抑制黑色素。不管是硬防晒还软防晒，把自己包起来的确是一种办法。

今天想聊的是当护肤品中添加了一些可以提亮肤色的成分时，我们该怎么判断这款产品是不是真的适合自己。接下来主要从3个最具代表性的成分一次性分析下，顺便带到一些比较热门的护肤品，咱们直接开始吧！

一般来说，黑色素从皮肤的真皮层转运到皮肤表面的角质层之后，我们才会从视觉上发现自己变黑了。而烟酰胺的存在刚好可以减少黑色素向皮肤角质层转运，在一定程度上避免皮肤变黑。

光感小白瓶想必都不陌生了吧，只要是想美白去做功课，大多数都会被安利使用它。当然，这跟人家成分中添加了可以抑制黑色素生成的烟酰胺是分不开的！

Olay家的烟酰胺（5%浓度，99%纯度）无论从浓度还是纯度上，都做到了非常精确的配比，光是这一点就足够秒杀市场上大多数的同类护肤品惹（但是还是要提醒下，皮肤容易敏感、烟酰胺不耐受的先进行局部测试，建立耐受后再全脸使用哦~）

小白瓶虽说被叫做精华，但乳液状的质地很好推开，吸收后也不黏腻，可以说使用感炒鸡棒了！

坚持使用，对熬夜修仙导致的肤色暗沉、肌肤状态差，在一定程度上都有很大的改善。原本蜡黄的肤色也变得白皙透亮，看起来整个人更有精神了。

修丽可发光瓶与Olay小白瓶一样，都含有5%浓度的烟酰胺，虽然烟酰胺纯度不及小白瓶，但其中的传明酸、曲酸可以从不同的角度抑制黑色素生成，加上磺酸保湿促进角质代谢的辅助。分工明确，从成分来看更简洁明了，提亮肤色的针对性更强。

另外，不同于小白瓶白色乳液状的质地，修丽可这款整体呈淡黄色透明液体状，流动性强，推开后很好吸收。

前面提到两款产品的烟酰胺浓度都是5%，处于绝大多数市面上美白护肤品中烟酰胺浓度范围内（3%-5%）而号称原料桶的The Ordinary简单粗暴的直接放10%浓度的烟酰胺，简直震惊。

虽然浓度高对最终的提亮效果有一定的加强作用，但是高浓度的烟酰胺真的非常刺激。

如果不是城墙皮，真的不建议第一次入烟酰胺坑。当然这款原液成分中除了烟酰胺，还有另外的1%Zn主要是做保湿的辅助作用。

最不能忍受的是它让人绝望的肤感，粘稠的透明精华质地，上脸吸收慢，想按摩加快吸收还容易搓泥搓到怀疑人生。闻起来是一股胶水味儿，不是一般人能忍受的那种~

但客观来说，它的确提亮肤色的效果会更快，如果是城墙皮，且能接受这个使用感，还是灰常推荐的啦！

虽然VC和烟酰胺一样都是通过抑制黑色素生成来改善肤色暗沉，但VC更多的是将已经形成的黑色素通过一系列反应还原成无色。

另外，VC本身不稳定，容易失活，添加到护肤品中，如何保障它的活性也是比较大的挑战。

VC是这款精华比较重要的成分之一。另外还有不少植物提取物协同作用，在提亮肤色的同时也能给肌肤一定的滋养。

透明的水状精华，流动性强，皮肤吸收很快，但后续如果不及时做保湿的话，会感觉有点干。

简单来说，377无论是在抑制黑色素形成方面，还是提亮肤色的部分，都变现的非常出色（提亮肤色的效果据说是后面会提到的熊果苷的7000倍）

熊果苷跟烟酰胺、VC不同，是通过抑制酪氨酸酶活性，来阻断黑色素形成。并通过自身与酪氨酸酶的结合，从而减少皮肤色素沉积。

它不仅含有5%浓度的熊果苷，同时还添加了前面提到的烟酰胺，能抑制黑色素，击退暗黄。

薇诺娜这款精华质地偏油润，上脸后会有黏黏的感觉，对皮肤比较敏感的来说，因含有烟酰胺，不排除上脸会感到刺痛（所以不要忘了使用前先建立耐受哦）比较推荐皮肤对烟酰胺不敏感的干皮入手~

宠爱之名这款精华中熊果苷的浓度是6.5%，可以说尺度把握的刚刚好。（含量大于7%反而会促进黑色素的生成）

精华质地偏水，上脸吸收后，不会感觉有负担。但，整个提亮的效果并没有特别优秀。