Ailee一个月狂瘦10公斤 163cm瘦到40公斤是怎么做到的?
近日,在回归Showcase上,Ailee在采访中表示:"一个月瘦了10公斤。一天吃500卡路里,调整了食谱。一顿饭吃牛肉、鸡胸脯肉等蛋白质和2杯蔬菜汁,还有水果。那样,一天吃2顿饭。"
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