最近Taylor Swift在演唱会的照片刷爆全球各大媒体。

大家都感到震惊：霉霉怎么胖成这样了？！

还有网友调侃霉霉是因为发福才没有去到维密现场，毕竟以往她的身材即使和天使们同台也没在怕的。

然而长胖了以后的霉霉，整个人都肿起来了。本来个子就高的她胖起来显得整个人尤其的壮。霉霉又长又细的双腿现在也变的粗壮有力，更别说整个人一胖五官就和精致没关系了。

也不怪大家反应激烈，以往Taylor在我们心里可都是这样的可人儿啊。

唱歌好听，身材完美，一双大长腿巨有存在感。以前看她的穿搭也是小编最爱做的事。

还有她精致的五官，配上红唇金发，就是复古的美国女郎。

在演唱会上也散发着迷人的吸引力。

对比现在，只能希望霉霉赶紧切换成原来的仙女模式了。 

发福明星还有一位不得不提，就是韩国男星张根硕。

张根硕以一部《原来是美男啊》被广大观众熟知。那些年，一头飘逸长发也是很标准的韩国花美男了。 

然而近几年的张根硕，却没有多少作品能够激起大水花，而他本人也发胖了不少。原本精致的五官和小v脸，现在也圆润起来了。

不得不说，长发还是比较挑人的，纤瘦的张根硕驾驭起来游刃有余，发福的他配上长发就稍显油腻了。

不过韩国男星发胖的也不少，金秀贤和李敏稿都曾经短暂的胖过，但只要切换到工作模式，他们都会立即敬业地瘦回最佳状态。

真的很羡慕这种想瘦就能瘦的技能了。 

看了明星发胖前后触目惊心的对比，真的觉得瘦下来真是美好，整个人不光是颜值，还有气质都会得到蜕变。

胖就会让人觉得臃肿、肢体不灵活、油腻等等。而瘦下来就会觉得身体轻盈，整个人精气神都提上去了。

至于怎么瘦，只要坚持少吃多动，肯定能行，这里给大家分享一些瘦身的小tips，希望每个女孩都能瘦瘦瘦～

1、靠墙站

靠墙站听起来简单，做的时候要把后脑勺、肩背、臀部、小腿肚子以及脚后跟都顶到墙，如果够不着也要尽力去做，整个人站直20到40分钟。站直的同时记得要收腹。这样的动作可以有效矫正体态，让整个人看起来更挺拔，站的时候脂肪不会囤积，坚持下去也能够让整体变瘦哦。

2、少吃糖

糖真的是发胖的源头，一定要控制糖的摄入量。而且含糖量高的食物不仅发胖还会加速皮肤老化。

3、多喝水

喝水是最简单的排毒方法，每天多喝水能够有效促进身体的新陈代谢，加速消化，所以喝水也是能够让你变瘦的哦～ 

4、多吃粗粮

粗粮含有丰富的纤维，低热量低脂肪，多吃粗粮有益健康的同时能够瘦身哦～

图片来源

视觉中国 / pinterest 

图文协助

K妹儿

时尚COSMO原创内容

未经授权，禁止转载

如需转载，请联络我们获取版权

喜欢这篇文章的话别忘了点个赞哦~