戳上面的蓝字关注我们哦！

这是一个真实的事件。

16岁的英国姑娘Maisie Cousin，是个活泼开朗的女孩。她是门门功课为A的“别人家孩子”，是经常开派对的女孩。她喜欢小孩、爱旅行、爱健身，甚至还经常去参加各种志愿者活动……至少，没有人发现她有任何异常。

她还兴致勃勃地和一家人讨论8月希腊旅行的计划。“我们讨论得那么开心，她对

夏天那么期待。”妈妈说。

然而，Maisie再也等不到夏天了。2017年6月20号凌晨，警察在森林里发现了她冰冷的尸体。经过一段时间的调查，警方确认Maisie生前患有一定程度的抑郁症，而这正是她自杀的原因。

Maisie的家人和朋友对这一调查结论根本无法接受——那么活泼的姑娘，怎么可能患有抑郁症？直到姐姐在整理妹妹的遗物时，意外发现一张手写纸条。乍一看，这张纸条很普通，上面写着 ：

“I’m fine”（我很好）。

可当姐姐将它不经意倒过来时，所有人的脊背上都仿佛攀上了一股寒气。这纸条上分明写着：

“help me”（救救我）。

母亲Helen哭的虚脱，最爱的女儿日日承受着抑郁折磨，而自己却一无所知。看似微笑的背后却背负着巨大的隐痛。

家人联系了一家标签公司，把Maisie留下的纸条做成了标签，在葬礼上发给了750多名来宾。現现在那张令人悲痛的纸条制成了徽章，希望能用 Maisie 的故事来告知全天下父母：要多多关心自己的孩子。

你永远都不知道，你身边那个看起来没心没肺的人，在笑容的背后，他们正在与那个黑暗压抑、痛苦不堪的自己，进行着怎样的缠斗。心理学家解释： 这是一种常见的心理疾病，挣扎奋斗在大城市中，很多人或轻或重都是 “微笑抑郁症” 患者。

世界卫生组织发布的最新报告显示，截至2015年，全球有超过3.2亿人饱受抑郁症的困扰，约占全球人口的4.3%。抑郁症导致的自杀行为是15岁至29岁人群死亡的第二大原因。据不完全统计，在中国，这个群体的总数约有9000万人。每年因抑郁症造成的总损失高达513.7亿元。什么概念？我们身边每14个人中，就有一位正饱受抑郁症的折磨。 也许他们不会流泪或歇斯底里，而是生动地诠释着“现代人的崩溃是默不作声”，突然某一秒累到极致，不说话，也不太想活，但也不敢去死。

不知道有没有人看过2013年 “快乐男声” ，烈火烹油、繁花似锦的那个夏天，多少快乐追梦的少年脱颖而出。饶威便是其中一个，那铜铃般的笑声、天真的笑脸和活波的舞姿给人留下深刻的印象。

生命中的美好与残酷都那么真实。25岁的饶威，经历追梦的痛苦和痛快，看似迎来“成功”结局，却堕入情绪黑洞。他不知道自己何时罹患了微笑抑郁症，在医生确诊后陷入巨大焦灼，但对音乐发自肺腑的热爱与坚持，终究变成治愈的唯一方式。快男比赛至今多年，他不再大量曝光，一面接受治疗，一面展开“自救”，他不想在盲目状态下推出作品，决定自己写歌。

饶威首张个人专辑叫《微笑抑郁症》，是用一种病症来命名的专辑，这绝不是哗众取宠，褪去复杂的外包装和诠释，我们看见的是最真诚的饶威。

他说，“唱片母盘出来那一刻，真是想哭了！以前听很多歌手说做音乐多辛苦多煎熬，我不懂，我甚至一直都不理解，觉得他们没必要说的那么惨吧，能做音乐多幸福啊！自己做了，才体会到有时候做音乐真的很痛苦，很纠结，但也是痛并快乐着……从只会唱歌的应届毕业生，慢慢学会怎么制作一张唱片，熟悉每一个环节，虽然有些地方还不太成熟，还有一些地方其实可以做的更好，但是我相信自己可以越做越熟练，越做越好。”

是一种病，一段经历，也可以是一张唱片，一次治愈。饶威对梦想的坚持可以治愈他，足以证明这种抑郁症状并不可怕，只要相信自己，相信科学的诊断和心理辅导，你值得拥有真正的快乐。

关于 “微笑抑郁症” 的主题，我最近看了一档芒果综艺《明星大侦探》，最新一期题为 “无忧客栈” ，很讽刺的名字，几个死者因为患有微笑抑郁症，受人心理暗示割腕自杀。其中潘粤明扮演的凶手 “潘打工” 以为是这是给患者最快乐的结局，然而这无疑是一种心态扭曲的犯罪。

当然，综艺的背后要告诉我们的是，当今快速发展的都市生活，给不少人带来巨大的心理压力，产生心理健康问题。当你发现情绪不稳定的时候，要寻找渠道发泄，笑不出来的时候就不要再笑了，想哭出来的时候也别再憋在心里了。我们更要关注身边的人，亲戚好友，多点关心和帮助，少点悲剧发生。

最后，有几句话，送给读者们：

任何人都没有权利决定

别人的生与死

包括你自己

如果你真的不快乐

请不要觉得孤单

卸下伪装

一定有人陪你哭

请记住

你值得拥有真心的笑容