提起SISTAR，很多吃瓜群众的第一反应就是她们身材很好实力很强对吧？这个女团真的是随便一搜都是好身材↓

不管是预告照还是写真还是饭拍，她们的身材都很好！

放眼过去全都是腿！

就算穿着平底鞋依然是hin好的身材↓

新专辑的造型虽然被很多人吐槽，但不得不承认她们的身材是真的很好啊…

嗯，今天我们就来关爱一下SISTAR的成员昭宥，就是这个姑娘↓

昭宥的身材在韩国女爱豆里也是排的上名号的存在，她曾经因为个子高身材好而被金民钟选为理想型↓

在韩网的一个关于女子组合爱豆的调查里，昭宥的综合实力是最强的↓

这就是那个调查柱状图↓

恩，虽说抽样调查不能代表全部人的选择，但必须承认的是，昭宥的确有着让人羡慕的身材。

羡慕咩？

泳装Look也很好！

背部也没有一点赘肉，总之就是完美的健康身材↓

不穿鞋也OK啊！

嗯，那么问题来了，昭宥到底是怎么减肥的？

今天在浪首看到了这样一条新闻↓

是的，你没看错！

Nili昭宥在一个月之内瘦了16斤！平均两天瘦一斤！！

根据昭宥所说，她之所以能在一个月之内减重八公斤，是因为她尝试了有史以来最极端的减肥手段

不然你们以为这样的身材是吃出来的吗！

都拿小本本记好了哈（敲黑板~）

想要在一个月内减掉八公斤，我们就要做到完全不碰碳水化合物，也绝对不摄取盐分，只吃拿掉蛋黄的鹌鹑蛋，低脂肪牛奶，以及没有任何调味料的蔬菜。

是的，别说主食了，就连盐都不可以！

来，跟你们手里的晚饭说再见吧

嗯，罗马不是一日建成的，肉也不是一天减掉的，就让柚哥再吃最后一次海底捞，明天开始不吃饭！

如果你们有上面的思想的话，你们还是瘦不下来的OK？

看看人家昭宥是怎么做的！

没错，在吃了一口西瓜的时候，她想到可能会让自己一个月的努力白费，所以难过的哭了！哭了！哭了！

所以如果你们和柚哥一样，明日复明日的话还是不要减肥了，没用！

不过我们都是普通的吃瓜群众，所以可以尝试一下昭宥在没有活动的时候的菜谱——

早上喝无糖美式咖啡，中午吃糙米饭搭配煎蛋、豆腐和清炒蔬菜，晚上则吃鸡胸肉沙拉。

我等你们的好消息呦！

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