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2.不断洗手。研究表明，一些病态洁癖患者大脑某些部分与常人有异，这些差异导致了强迫性行为，反复进行清洁行为，比如经常洗澡、痴迷洗手或用洗手液等。
3.不和人握手。对病菌的恐惧会让患者不愿拥抱别人、握手或拍后背，影响社交。
4.避开拥挤的人群。患者害怕触摸别人摸过的东西，不想去体育馆或健身房或者逛街。
5.拒绝养宠物。宠物的排泄物、被宠物舔了手，都会让他们浮想联翩，怀疑被宠物传上某种疾病。
6.害怕孩子被污染。当家人或朋友想抱孩子时，患者会担惊受怕，孩子上学又担心他们被同学或操场、公共汽车上被污染。
7.不分享个人物品。对病菌的恐惧会导致患者拒绝与伴侣、孩子或朋友共用个人物品，哪怕是共同进餐。
8.不断清洁家或工作区域。对于病态洁癖患者来说，细菌不是唯一敌人，还包括血液、体液（如汗、唾液、黏膜甚至眼泪）、垃圾、化学物质、打碎的玻璃、冲不干净的肥皂、泥、雪、雨等，所以不断擦拭、清理生活工作区域成了常态。
9.不碰泥土。很少在家里养花草，如果衣服上沾了泥土，恨不得立即淋浴。
10.总是换衣服，甚至扔掉觉得无法洗干净的衣服。
洁癖对身心影响有哪些？
据实际案例分析，患有洁癖症的患者常常会同时患有其他类别的心理或精神类疾病，如焦虑症、抑郁症、神经衰弱、精神分裂症、以及易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。
洁癖症何时需要干预？
“洁癖”并不是讲卫生！卫生是为了健康，健康是为了高质量的幸福生活，但不是为了不生病；也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标。“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，没有时间去享受生活，一生中大部分的时间要花在洗手上，这样做值得吗?
所以，“洁癖”的价值观念首先要调整，想想为什么活着。其次，越清洁就越不容易生病吗?人适度地接触病菌，反而会产生抵抗力。在心理咨询门诊，就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病，就是因为太爱干净的缘故。
如果洁癖严重到了给生活、工作带来了痛苦或严重的影响，这种情况下需要看专业的精神心理医生，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。
来源：学习强国、人卫健康、生命时报
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