大步流星
快乐随行
paomang
见你跑了那么多次马拉松，有获得过什么好名次吗？
paoman
没有，可能是几百名，也可能是几千名吧！
paomang
那你的水平也不怎么样啊！
paoman
当我们决定参加一场马拉松的时候，也就说明我们不仅要在赛道上挑战自己、超越自己，还要防止不被关门，在规定的时间里完成比赛，获得完赛纪念奖牌，就对自己最好的褒奖。
相信这种把天聊死的对话
对我们来说并不陌生
是的
跑马
42.195KM
坚持
超越
做自己的英雄
2017年9月17日
北京马拉松赛
北京
9月17日早7:30分，2017北京马拉松赛正式鸣枪开跑。在从天安门广场到奥林匹克中央大道这条蜿蜒穿过北京城的42.195公里漫长赛道上，泉跑人奋力奔跑，用汗水考验毅力，用双脚丈量京城，全力以赴奔向更好的自己。
没有人能随随便便成功
我要做自己的英雄
张金容320
（点击小图可看英雄风采）
郑晨曦
324
粘建通
327
黄烨峰 328
黄清发
348
谢芳妹
349
吴彦琦 358
吴梅金
450
兄
弟
一
起
创
谢剑英
356
李维斌
357
李超
359
许怡新
356
林宏强 409
周文龙 436
● ● ●
546
王释重
“
有幸抽中北马名额，虽然六月开始，跑量就都没过百，还是麻起胆子去跑一跑。二十八公里开始，觉得膝盖不适，勉强坚持几百米，就放弃成绩了。甩开膀子大步走，紧赶慢赶，总算在关门前完赛。5.46算是最差全马成绩，人家都在PB（个人最佳记录）我在PW（个人最差）。足以欣慰的是没有受伤，只是肌肉酸痛，量力而为的放弃，有时候也是明智的选择。
人生就像
跑马
跑步的快慢节奏
由你把握
不在意别人的眼光
你就是自己的英雄
加入泉州长跑
一起做自己的英雄
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
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