周末被《西虹市首富》刷屏了，解压效果hin好的~

但是，西虹市里最戳high点的，还是火箭少女妹妹们的那首超洗脑的《卡路里》啊。

感觉妹妹们最近花路越走越顺了，除了电影插曲的资源外，妹妹们也开始参加一些节目。

比如昨天第五季的《星空演讲》收官之夜，我们就又超近距离地看了山支大哥的演讲首秀。

我们隔壁，还坐着特意来给美岐打call的美岐爸妈，以及yammy和宋妍霏。

不得不说，在《星空演讲》这个舞台上，我们看到了一个从未见过的山支大哥。

其实《星空演讲》从2016年就开播了。它是由腾讯新闻、腾讯娱乐出品的名人演讲节目。

而在夏季星空季收官之际，嘉宾们演讲的主题非常应景，“女性的力量”。在最近国内女性遭遇不公而开始勇于发声的热潮下，这主题非常恰当。

也因为这个应景的主题，恭喜张绍刚老师喜提当晚唯一舞台男性MC。

收官之夜一共有六位女性在舞台上跟我们分享了她们的故事。孟美岐就是其中之一。

很多人对美岐的印象最深刻的，可能是她舞台上绝对的大哥气场。

或者她私下里严格有耐心地帮同组成员练习的倔强样子。

还有最后成团夜时激动到泪流满面，但依然调理清晰地回顾赛程感谢所有人。

但《星空演讲》的舞台上，霸气的山支大哥竟然紧张到傻笑？

对于孟美岐来说，在她一贯自信表演的舞台上演讲，是一种新的更难的挑战。毕竟大哥是不善言辞的人呐~

到今天，孟美岐和她的10个小伙伴已经正式出道一个月零七天了。我们都还对成团夜上的火箭少女首秀印象深刻。

但被问到“拿第一是什么感觉”，孟美岐却说，是“蒙圈的”？

网上很多人都说孟美岐“很佛”，这点她自己也很赞同。

但“很佛”的孟美岐，其实在到《创造101》之前就已经非常渴望拿到第一名了。因为，在她看来，自己的胜负欲，更多的是和自己去比较。

所以，她总是选择更难的路， 为了变成心中最好的自己，她在团队中训练刻苦、对自己最严苛。

她从15岁起开始当练习生，夏天最热的日子，没有空调不能休息还没有水喝地练舞8小时以上。

一个人在练习室练习舞蹈，力度强度之大可以感受一下

除此以外，还要面临着不断可能被淘汰的压力。在韩国当练习生的苦，黄子韬也在节目里透露过一些。

孟美岐也曾面临过类似的状况。公司每月月末都会评测，不合格直接淘汰，最残酷的一次是一周一批小伙伴只淘汰到剩下包括她在内的三个人。但是回忆起这些，她不觉得自己悲惨。

对于她来说，拿到第一名的瞬间是发光瞬间的精彩，但是磨练成金子的过程，永远都有价值。

在《星空演讲》舞台上，孟美岐展示的不是舞蹈、唱歌，而是用开放的姿态给我们展现了她内心的想法——因为她选的一直是更难的路，才能不断鞭策自己能做得比别人更好。

这才有了节目上惊鸿一瞥的表演。

当她笑着讲出那段在旁人看来悲惨的练习生经历，我们看到的不仅仅是那个倔强地勇于超越自己的孟美岐，更是那个敢于面对自己选择、洒脱地把悲痛转化为动力的她。

而这些，恰恰是我们不能简单地从一两次舞台表演上感受出来的，《星空演讲》舞台刚好给予了她这个演讲的机会，让我们能了解她的真实想法。

《星空演讲》收官夜上，另一个让我们印象深刻的，来自最近慢慢增加出现在我们视线里的惠若琪小姐姐。

先允许我感叹一句：本人真的好高好有气质！

“奥运冠军”、“女排队长”，是很多人对惠若琪的第一印象。现在她是“惠若琪女排发展基金”的发起人。

在演讲现场，惠若琪开头就皮了一下，问现场观众，是不是羡慕她个子长得高。但其实对于她来说，“个子高”曾经是一种苦恼。

后来到了适婚年龄，还经常因为身高被调侃，男生得多高才能配得上惠女神。HE的结局我们都知道啦~

惠若琪最初进排球队，其实也跟身高有着必然的关系。开始接触体育，她是带着一点小私心，因为排球可以让她得到自由的机会。

甚至，她坦承当时也没多热爱体育；但后来到真正从事了体育后，慢慢体会到体育带给她的变化。所以之后的训练中惠若琪不断磨练，最终才蜕变成站在世界之巅的她。

与此同时，她还有一种莫名的倔强和责任感，她不认为体育好的人，成绩就一定不好，她也想改变别人对“体育生就是成绩差”的印象。

身为体育圈精英、职业运动员的惠若琪，我们往往看到的都是她努力拼搏的一面，但在《星空演讲》舞台上，她主动分享了自己迷茫期、探索期的过程。

其实在之前很多次采访中她就说过，运动带给她的不仅仅是球场上拼搏的过程，还有平常面对困难的勇气。

但最励志的是，她最终真的在喜欢的事情里找到了“归属感”，并且把它做到了极致，成为最优秀的存在。

这样的女孩，很值得大家喜欢。

昨天跟我们分享故事的还有其他四位在各个领域都做得很优秀的女性。

像是被我们觉得是有一张“写上欲望的脸”的辛芷蕾，作为第一个登场的演讲者，坦诚地说自己其实只是“为了自己想要的东西而不停地努力”。

“国民女神”姚晨分享了一个“中年女演员的尬与惑”，其实不止女演员，还有几乎每个女性都会面对的外界的质疑，以及生活与工作双重压力下如何去平衡。

心灵导师级人物李银河老师用十几分钟的演讲，帮我们缓解了很多当下人们存在的刻板印象里的“中性焦虑”。

乡土文学作家梁鸿，用她在梁庄发生的点点滴滴小事，让我们感受到了女性温柔里的强大。

在她们的故事里，我们也真的感受到了“女性的力量”。

回顾这个“星空演讲”系列，几乎每一期我们都能听到很多公众人物的心里话，也能通过他们的演讲有所思考、有所获益。

比如，一朝成名，要怎么办？

《沙海》里的小毛有话要说

因一首《消愁》走红的歌手毛不易，曾经在《星空演讲》的舞台上分享了成名一年来的感受和焦虑。

他意识到自己的焦虑，是在自己工作越来越忙碌的时候。作为音乐人，他内心明白，静下心来写好歌曲，才是一个歌手的根本点。

但现实是，他需要不断出现在荧幕上，才保持让大众不忘记他的存在。

当自我期许与他人期许难以平衡并很难实现时，毛不易开始想“我是不是被‘梦想’绑架了”。

通过许久的一番自我怀疑、否定后，毛不易找到的方法是——不忘初心，找回那个当初在忙碌医院生活中仍坚持有空就弹着吉他写歌的心情。

既然在医院实习那样的环境里也能写歌，那么在更加支持他音乐事业的环境里也可以。踏实走好眼前的每一步，也才是毛毛当下应该做好的。

再迷茫焦虑的时候也终究会过去，生活不易，但也总能找到属于自己的走出困境的方法。

余男也曾经在《星空演讲》中，分享了她“成名之后的困惑”。

在银幕中，余男是个成功的演员，拿了11座影后。在当演员这一方面，她的确是有天赋的。

看图猜作品系列

她敢于尝试，在大学还没有毕业的时候，余男就演了人生第一部电影《月蚀》，在其中演了两个性格不一样的角色，那时演技已经很精湛了。

而后来和王全安导演继续合作的《惊蛰》，更让她横扫2003年度国内几乎所有重要的奖项，之后《图雅的婚事》又再战一城，在柏林夺得金熊奖。

认得出是余男吗？

这样的演员，在事业上无疑是成功的，她的天赋、际遇不可复制。

但到了生活上，余男却说自己不是一个成功的人。

在日常，她需要很大的力量，才能做诸如“正常吃早餐”这类对于大众来说属于正常范畴的事。

她和毛不易相反，毛不易要处理的是突然被事业打破的生活平衡，而余男是需要在进击的事业中，偶尔学会回归生活。

她曾经在微博中回答粉丝的问题也是这样说的

在演讲的最后，余男分享了自己的人生观：

“我觉得人生其实有很多种美满，不一定每个人都要过一种生活，也不一定每个人都要过别人眼中的那种成功，我也不觉得我自己是一个成功者，我还没有达到我想要的最好的地方，但是我觉得努力就好，正常做事情就好，因为事情不会在你想要达到的时候达到，可能在你真正有准备的时候，它会突然到来。”

在《星空演讲》的舞台，她不是那个荧屏下的“硬核”女星，而是那个敢于给大家展现真实状态的余男。

她很明白自己身处的状况，更知道自己的铠甲和软肋所在，把这些分享给观众，也许大家也能从她的分享里对照自己的人生，说不定可以找到自己的影子……

其实，近年来，开始有不少像《见字如面》、《朗读者》一类的的清流综艺出现，它们没有花哨的特效、没有激动人心的游戏环节，而是踏实低调地做着相对“平淡”的内容。

但这些内容，正是处于烦躁生活状态下的我们所需要的，我们通过这些“平淡综艺”，让自己有机会沉静下来，思考接下来的路的方向。

《星空演讲》同样如此，初看觉得是一个略显“寡淡”、形式单一的节目，但正是这种邀请各领域各行业名人演讲分享的模式，注定了它自有“演讲”能传达的精神力量在。

语言本身蕴涵着巨大的能量，是可以帮助情感表达的问题。

——雅克布松

在《星空演讲》这个相对纯粹的语言分享平台里，演讲者仅通过语言来讲述自己的故事，传达自己的观点，人与人之间的交流到了最简化，情感的交流也到了最极致。这样才碰撞出不同精彩的观点，引发了每个人不同的思考。

“与浩瀚相遇”，你不知道在这里，会遇到什么不一样的平行人生。

而目前，这一季《星空演讲》收官了，但大家还是会保持期待，不知道在以后的《星空演讲》中，还会请来什么样的嘉宾做分享。

希望这个系列会继续做下去，成为每年能见好多次的保留节目。