周润发,怎么变成这样了? 健萌健身 港台男星 2024-12-25 20:00:26 41 创作不易，用心坚持，欢迎请BaGua喝几杯爱心咖啡！打赏并支持本文 打赏并删除本文 岁月是把杀猪刀，这句话不止适用于普通人。周润发最近的一张照片属实震惊了我?香港的马拉松比赛，今年69岁的周润发，满头斑白，身形和皮肤都很松垮。记忆里意气风发的“发哥”，现在看来跟路人没什么区别。69岁的周润发在马拉松比赛现场我不禁回想起属于周润发的黄金年代。《上海滩》、《英雄本色》、《赌神》、《卧虎藏龙》..... 记忆中的他，是香港影史上当之无愧的天王之一，代表了那个时代的巅峰和荣耀，他本身也是个行走的传奇。周润发《上海滩》剧照从草根到巨星有的人命里带红周润发出生在香港南丫岛北部的一个贫寒家庭。他小时候最大的愿望，就是能买一双5块钱的球鞋，换掉不成对的人字拖。图右：小时候的周润发成年后，他才终于等到了转机 —— 参加了香港TVB举办的“艺员培训班”。虽然演技还很青涩，但他身材高大，五官立体，他还是被“香港话剧之父”钟景辉一眼看中，破格录取。最右：周润发1980年，《上海滩》的导演找到郑少秋，想让他演许文强。但郑少秋当时有伤，就给他推荐了周润发。周润发换上笔挺的西装，梳大背头去试了镜，台词功底扎实，走位熟练，把许文强演“活”了。赵雅芝、周润发《上海滩》剧照导演当场拍板，就他了。周润发这一演，也成了他人生的转折点，一炮而红。周润发《上海滩》剧照周润发才31岁，就已经有了“票房毒药”的称号。《英雄本色》里，他演“小马哥”，凶狠又讲义气，让不知道多少少女魂牵梦萦。周润发《英雄本色》剧照“我倒霉了三年，就是要等一个机会。”这句台词，是小马哥的处境，也是周润发的人生轨迹。周润发在《英雄本色》的经典台词《英雄本色》不仅是当年的票房冠军，也让周润发拿下了演艺生涯的第一个金像奖影帝奖杯。《英雄本色》剧照最右为周润发《赌神》里，他西装笔挺、身形利落，一张扑克牌在指尖翻飞，把高进塑造成了大屏幕上的“赌坛”神话。周润发《赌神》剧照当年，《赌神》的票房高达港币3706万，《赌神2》的票房更是青出于蓝。周润发《赌神》40岁那年，周润发拍完《和平饭店》后，花了3年学英语，进军好莱坞。从《卧虎藏龙》的李慕白，到《加勒比海盗3》的海盗王，周润发在好莱坞打拼出了一席之地。周润发《加勒比海盗3》剧照2006年，51岁的周润发用一部《满城尽带黄金甲》，向中国娱乐圈宣告了自己的归来。周润发《满城尽带黄金甲》剧照55岁那年，姜文凭用一封信打动了周润发，成功邀请到他来演《让子弹飞》。周润发塑造了伪善贪婪的“黄四郎”，在交错的炮火和机关算尽中，他用演技证明了自己的港片“天王”地位。《让子弹飞》海报最左为周润发只是，让子弹飞的同时，岁月也在飞逝。现在的周润发，已经回归了普通人的生活。2018年，周润发在市场买菜最近几年见到的周润发，年近70的他，身形松垮，满脸的皱纹和疲惫，跟朝气蓬勃的“发哥”判若两人。69岁的周润发在马拉松比赛现场岁月真的是把杀猪刀，无差别“虐”所有人吗？当然不是。同样是老牌港星，有的人同样六十多，照样秒了一帮内娱小鲜肉。岁月无人能逃？他仍然能吊打一帮小鲜肉刘德华在演唱会上，用8块腹肌刷屏了那几天的所有热搜?刘德华演唱会现场肌肉线条像刀刻的一样，腹肌线条比我的人生规划还清晰。要知道，刘德华开演唱会时已经63岁了！岁月也可以是把雕刻刀。刘德华演唱会现场那有人要问了，周润发的宽肩窄背双开门哪去了？人家同样运动啊？因为他光跑步，不健身呀！68岁的周润发在马拉松比赛现场最近几年，只要周润发出现在公众场合，十次有八次是在跑步，还是在跑马拉松。只跑步不健身，四舍五入，等于只减脂不增肌。你虽然会越跑越瘦，但有氧运动虽然能降低体脂率，也会消耗掉一部分肌肉。刘德华健身照而且，人一旦过了35岁，肌肉量就以每年1%～2%的速度开始流失。你不仅会皮肤松弛、身材变形，走路速度也会变慢，人更容易骨折、摔倒，免疫系统的重建速度也会变慢。这也是为什么老年人容易生病，恢复起来很慢，不容易好的原因。68岁的周润发在跑步钟南山前段时间在广东实验中学致辞发言的时候，那身形和精神状态，完全不看不出他已经88岁了。钟南山在做力量训练“我很多同学不到我这个年纪，甚至是早十年前身体就已经不行了。他们不像我，把锻炼作为像吃饭、睡觉一样的生活一部分。”钟南山每周都会抽出3-4天下班后的时间，运动40-50分钟，一般半小时有氧，半小时无氧。隔一两周，全家还会一起出去游个泳。图源：钟南山采访无论如何，记住，是你在掌控身体。坚持运动并不是期待第二天就变年轻，而是当我60岁的时候，仍然有着年轻积极的状态。 创作不易，用心坚持，欢迎请BaGua喝几杯爱心咖啡！打赏并支持本文 打赏并删除本文 感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!文章地址：用户邮箱：打赏金额：USDT 请输入数字点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦 周润发 发表评论
