周迅离婚?快本集体敛财?梁咏琪吃防腐剂?宁静威胁素人?

周迅离婚?快本集体敛财?梁咏琪吃防腐剂?宁静威胁素人?

圈圈聚焦 港台女星 2020-12-23 23:20:55 511

1.周迅离婚?


有网友发现高圣远新女友晒出两人接吻照,网友揣测周迅高圣远是不是离婚了,这事其实也传过很多次,毕竟两人很久没有同框照,高圣远生日周迅也未出现,而此次接吻照曝光,两位决定官宣离婚,发文说“祝安好”也说明是和平分手。



2.快乐大本营集体敛财?


自何炅回应收粉丝应援礼一事后,又有网友曝光快本粉丝应援的内幕。食物应援需要直接把钱交给工作人员 ,快本工作人员去“指定餐厅”代买,而总价原本是2895的套餐,“指定餐厅”卖给粉丝价格为8500。




而快本的快乐脸盆公益计划,也是由后援会出资,丧心病狂的快本不仅薅粉丝,商家也不放过,有商家称想要给快乐大本营投赞助还要送礼打点,每次主持人能分到几十万。现在芒果台已经疯狂在撤热搜。


3.梁咏琪吃了防腐剂吗?



梁咏琪晒了一张近照,看到对比照我也震惊了,刚巧也是一袭淡黄衣、带著同一个微笑、同一个眼神,还是那个热爱生命热爱生活的短发女孩,现在梁咏琪的状态真的太好了,不过她之前可不是这样,生完孩子后,发福明显,曾经的玉女掌门人也被网友嘲是肥胖大妈。




如今的女神回来,梁咏琪瘦身有一绝招:坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字塔”的基石,食用最少的则 位于塔尖。此外,她还会在饭前饮用大量的水,这可以增加饱腹感,加快身体新陈代谢,达到减肥的目的。



4.宁静威胁素人?


宁静在录制《姐姐的爱乐之程》时,和其他几个姐姐一起来到了西双版纳山里的一个路边摊,宁静表面嫌弃大姐的东西不干净,都是口水,实则真香吃得可欢快。大姐说宁静喳经(爱计较),宁静威胁大姐说,要是没有镜头,我就和大姐对(对)话(骂)了。



看得出来宁静不仅不生气,还很喜欢大姐。大姐说,她是老人,言下之意要宁静“尊老”,而宁静还和大姐比老起来。



看样子,大姐应该是比宁静要年经的,毕竟宁静已经49岁了,这肌肤,这身材,哪能想到已经快50岁的人呢?



不过以前的静静姐可不是这样的,胖的时候虎背熊腰大粗腿,一个不落。




狠如静静子,早在演《阳光灿烂的日子》的时候,她就曾经采用过特别极端的节食减肥法——10天内只吃了1颗苹果,其他时间全靠喝水续命。



虽然这样节食让她在短时间内瘦了一些,但是在过了这几乎绝食的10天之后,她就因为低血糖的原因发生了休克


所以,不出意外的,宁静最后还是胖了,而且胖得比减肥之前还严重,俗称超级反弹。除了极端节食减肥法之外,狠人静姐还尝试过「干吃辣椒减肥法」

虽然辣椒素的确可以帮助减肥,但是干吃真的没必要!因为辣椒的刺激性很强,所以如果你本身肠胃就不是很好的话,那这招真的不要轻易模仿。



说到底,减肥真的没必要太极端、太苛求自己。想要健康平稳地瘦下来,只需要做到这2件事就好了:一是尊重天性,二是找对方法。


尊重天性,你就不会苛待自己的身体,相反你还能对于自己的欲望多一些理解;做到后者,你就不会走太多弯路,减肥效率自然也会事半功倍。


能把这两者结合起来的,今天我想给你们推荐无论是减肥原理、减肥效果还是用户口碑都经得起论证的咚吃,经过市场检验,明星达人、权威机构、减肥姑娘为之疯狂打call的减肥正餐


咚吃21日低卡正餐,是依据中国营养协会提出的CRD饮食模式,由三星米其林大厨联合营养师,研制搭配出100+款符合中国胃,营养均衡的低卡正餐。全自动化无菌生产、采用航天级别闪冻锁鲜技术、全国15大冷仓全程冷链配送,保正食物干净、新鲜,实现一日三餐正常吃,健康减肥不反弹。



真的希望你们都能试试这个好产品,健康减肥是终身受益的事情,把每一斤掉秤都变成一次惊喜。现在给家人们争取到我们粉丝专属福利优惠,仅需5折:原价399的3日餐,仅需199!限时50份,年前减肥,把惊吓变成惊讶。


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减肥最不该挑战的就是意志力,多少想减肥的人就是因为运动节食太累太难坚持,才分分钟放弃。

而咚吃根本不需要你付出这么大的意志,只需要按照平时一样吃吃吃,更重要的一点,不像沙拉餐寡味,好吃的程度绝对超出你对减肥餐的认知,你能相信下面这些美食是要吃的减肥餐吗?
 
(部分菜品展示)


好吃可不是自己说说而已,咚吃21日低卡正餐获得有全球食品界“奥斯卡”大奖之称的iTQi(International Taste & Quality Institute)最高级3星奖,要知道,光参赛食品就有数千万,能在盲测中脱颖而出,好吃,毋庸置疑。



这么好吃的减肥餐,都是由米其林大厨+营养师联合研发的,不仅要营养均衡,还要丰富好吃,中式饭、法国餐、越南食,100+菜式完全不用怕吃腻。

试想一下,每天吃的食物好吃又减肥,这样还会觉得减肥是一件难坚持受罪的事吗?大概是每天都在期待能吃什么神仙菜品吧~





光是这一点,就已经甩普通代餐品几条街。看看咚吃是如何吊打其他减肥产品的





先放减肥界的定律:摄入<消耗=减肥。

咚吃餐根据CRD(均衡膳食)理论,遵循862黄金配比来配餐,在保证人体营养的基础上,每日减少约500卡的摄入,实现摄入<消耗。


每个人摄入量都不一样,每个人都减500卡吗?其实,每天减少500卡是大数据给出的答案,大多需要减肥的人,每天减少500卡是最安全合理的,而如果初期减肥不适应,还可以通过加餐来慢慢适应热量差:例如水煮青菜、无糖饮品、坚果、低GI水果等。


 
除了食物搭配热量差严格按照减重科学,食材选择也遵循此道,以魔芋面代替乌冬面、糙米饭代替白米饭,选择这些能量低、饱腹感强的食材,进一步达到减重的目的。

“光吃不动”就能瘦,这是所有减肥胖友的梦想吧?咚吃3天,1-3斤,咚吃21天,5-8斤,体质不同,瘦身效果也不同,越胖掉秤越快哦~




符合人体的健康热量差
讲究食物与食物的搭配
饱腹感强、能量低的食材
每一口都离A4腰小鸟腿近一点

(100+菜式)




吃过代餐的朋友很容易出现反弹问题,原因是代餐只有饱腹感,缺乏营养,消耗精细肌肉,导致基础消耗下降不说,一旦恢复正常饮食,饥肠辘辘的身体立马疯狂摄入营养,所以就常听到不吃代餐以后胖得更快,比果冻弹得还快。

咚吃减肥餐平时就把身体“喂得饱饱的”,就跟家常饭一样,不缺乏营养素,根本不用担心会反弹。



咚吃21日餐参照了21天效应,绝大多数人可以用21天的时间打破或养成一种习惯,目的就是为了胖友们能养成健康良好的饮食习惯。



这也是其他代餐产品无法逾越的巨大优点:通过咚吃减肥餐的搭配,获得正确的饮食结构,养成良好的饮食习惯,自己都知道吃什么、怎么吃,这样怎么会反弹变胖呢?



咚吃21日低卡正餐包含:18日早餐、中餐、晚餐+以及3个自由日。每7天可以安排一天自由日,自主安排饮食。
 
设计自由日的原因,其实是咚吃科学依据+人性化的考虑——习惯的养成“间断1天”并没有太大影响。而且每周还有1天时间可以吃想吃的食物,或者减肥其实一点都不难。
 


每次配送都是这样一个高颜值高逼格的小黑盒,里面是3日餐分量,所以冰箱冷冻层要准备好足够的位置哦~


小黑盒把每一顿都已经分配标注清楚了,虫草花蒸鸡、开心花甲粉、番茄牛肉丸拉面,都是实实在在、看得见的食材,菜式丰富到完全不重样!
 

撕开包装,剪刀减去蒸汽口


放进微波炉,中高火10分钟


没有微波炉的小伙伴也不必担心,把袋子直接丢进沸水内煮也也是完全ok的!





刚从微波炉端出来的虫草花蒸鸡,冒着热腾腾的香气~~鸡肉金黄的色泽像是镀了夏日的黄昏,别人吃着油腻的外卖不知不觉发胖,你吃着比外卖好吃方便的咚吃餐不知不觉瘦成仙女,不到一根口红的价格就能吃到3日减肥餐,很多时候,不是怕减肥难坚持,而是怕连尝试的机会都不给自己。





我的老朋友美猫之前跟我说,以前的她不敢照镜子,不敢出去见人,不敢尝试新事物,因为肥胖,她错过失去了很多。



直到遇见了咚吃,从120斤瘦到90斤,体重带来的改变不仅是形体的变化,还有积极的生活态度和健康的身体。美猫说她不再是那个死气沉沉、又土又胖、自卑抑郁的女孩子了,还考了FTN体型管理专家、国际认证营养导师、美联RY200认证导师,成为keep签约博主

更重要的是,瘦下来以后,买衣服不再看颜色会不会显胖,白色也敢随意买,今年还打算和男友在土耳其结婚。

(瘦下来后的美猫)

瘦下来之后,世界都明亮友好起来,这是16w+减肥成功的咚吃用户共同点,希望在看这篇文章的你,也能收获世界满满的善意与温暖,不因可以改变的东西,而被世界拒绝、冲撞。

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(图片均为咚吃用户授权提供)

塑形减脂这事,拖一天就丑一天,大把的钱砸在打扮上时却发现因为肥胖怎样都不好看,今天不减明天总是要减的,拖延症不会拖瘦,只是再多丑一天罢了! 好好吃饭,好好变美。


这么好的东西,怎么能不尝试?现在有我们粉丝专属福利优惠,仅需5折:原价399的3日餐,仅需199!限时50份,年前减肥,真的要试一试。



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写在后面的话

一个人的身材里,藏着她的执行力。有这么一句话:“不要以为女生所谓的减肥只是嘴上说说而已,她们真的还会发到微博和朋友圈。”

但是目之所及,天天在朋友圈嚷嚷着要减肥的人,大多都没瘦下来。反而是那些低调行动的人,悄悄地就减肥成功了。

Flag立着就好,减肥说着就行,日子混着就成。而真正瘦了的人,都是不动声色在执行的人。

正餐减重开创者

瘦下来,衣服多一种选择,人生也多一种选择
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